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标签:矿物质

  • 开心羊奶粉是我国自己的羊奶粉品牌,由西安百跃羊乳集团有限公司研发,并且生产销售,那么,开心羊奶粉怎么样呢?
    标签: 奶粉 矿物质 维生素 2016-02-29
  • 春节的时候因为我们吃了太多的东西。所以现在春节的时候我们要保护好肝脏这个解毒神医。那在春节的时候如何养肝呢?饮食起居肯定是首当其冲的,平时要养成良好的生活习惯,还有几个偏方快来看看吧。
    标签: 脂肪 维生素 矿物质 2016-02-24
  • 在一些欧美国家,人们将羊奶当做“贵族奶”。羊奶的脂肪颗粒细小,仅为牛奶的1/3。,而且营养丰富,特别适合婴幼儿服用。而我国也有自己的羊奶粉品牌,那么,关山羊奶粉怎么样呢?
    标签: 氨基酸 矿物质 奶粉 2016-02-24
  • 根据材料和制法的不同,砂糖的味道、色泽以及所含的营养价值也是有所差异的。在这里,主要为大家介绍如何正确选择砂糖,来更好地保持自身的健康和美丽。我们一起来看看吧!希望对大家有所帮助!
    标签: 营养源 矿物质 甘蔗 2016-02-03
  • 自从国家全面放开二胎之后,二胎的问题一直就是大家热议的话题。不过大家可能忽视了一个事情,在全面放开二胎之前,是有一个单独二胎政策的。
    标签: 维生素 矿物质 游泳 2016-02-23
  • 老年痴呆与饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。
    标签: 蛋白质 维他命 矿物质 2016-02-23
  • 黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素,这些都对头发健康有好处。但这并不意味着吃黑芝麻头发就一定会变黑。黑芝麻对于正常衰老的白发也只能起到辅助作用,而且要长期坚持食用。
    标签: 黑芝麻 毛囊 矿物质 2016-02-22
  • 蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,生吃还是熟吃更能保存更高的营养物质呢,到底是怎么吃才好呢?一起来看看吧。
    标签: 营养 维生素 矿物质 2016-02-20
  • 养生学里也特别提倡大家多做运动。但是,我们却发现很多人在运动后有很多不利于健康的行为,这样可真是前功尽弃了。下面一起来了解下运动后不宜立即做的行为有哪些,然后尽量改正吧。
    标签: 减肥 盐分 矿物质 2016-02-20
  • 中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。今天小编就为大家推荐一些春季养肝的秘方,如多喝水可补充体液,让大家在这个春季能够保护好你的小心肝,赶紧跟着小编去学学吧!
    标签: 脂肪 维生素 矿物质 2016-02-18
  • 近日发布的一项研究报告称,女性青春期多吃鸡蛋能防止乳腺癌,而多吃黄油则会增加患该病的危险。所以别小看了鸡蛋的作用,一枚小小的鸡蛋作用可是很大的。
    标签: 氨基酸 矿物质 维生素 2016-02-22
  • 长寿是每个人追求的最终结果,也就因为这样,养生成为了潮流。日常的养生保健确实能让身体衰老得更慢,但是并不是所有人都能长寿。今天小编带来了延年益寿的秘笈,大家赶紧看下吧。
    标签: 维生素 矿物质 蛋白质 2016-02-17
  • 做米饭时首先是要淘米,有些人喜欢把米淘好几遍,又搓又揉的,直到水里清凌凌才行,觉得这时候米洗干净了,可以下锅做饭了,不会不卫生了。其实这种做法是错的,淘米也有讲究。
    标签: 维生素 矿物质 无机盐 2016-02-16
  • 你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢?还是习惯了不吃早餐?习惯了在公司楼下的流动摊档马上一点什么边走边吃?早餐对我们的影响很多,早餐吃得好,可以提供一早上的精力与活力,缓解衰老。
    标签: 矿物质 蛋白质 维生素 2016-02-05
  • 冬季去火,大白菜是首选,既便宜又应季。这段时间的大白菜都“水灵灵”的,咬一口菜帮子,水分很足、凉爽清甜,而且用白菜底部很硬的帮子煮水喝,对缓解咳嗽有帮助。这里,小编为大家推荐四种白菜食用方法。
    标签: 维生素 矿物质 膳食纤维 2016-02-04
  • 冬天多吃笋!芦笋、竹笋营养丰富、味道鲜美,而且富含膳食纤维;莴笋茎肥清香、肉质细嫩,可刺激消化酶分泌,增进食欲。冬天容易食欲不振、上火便秘,吃些笋类食物吧!
    标签: 维生素 矿物质 莴笋 2016-02-04
  • 在生活中男性朋友吃早餐要注意很多问题,那么早餐应该怎么吃更健康呢?下面我们就一起来看看吧。
    标签: 早餐 青菜 矿物质 2016-02-10
  • 当人到了一定的年纪之后,身体的各项机能都会出现衰退的情况,大脑也是如此。但是,经常吃一些健脑的食物能有起到缓解的作用,那么,老人脑萎缩吃什么好呢?
    标签: 维生素 脑萎缩 矿物质 2016-02-04
  • 夏天炎热容易耗伤肺脏,此时喝一些谷物类为原料的米汤,能够达到滋补润肺的效果。肠胃不好的人喝些粗粮米汤也非常有益。下面为大家推荐以下2种适合夏天滋补喝的汤,菜汤补充矿物质
    标签: 菜汤 矿物质 纤维 2016-02-02
  • 暖胃的方法有很多,需要从生活细节中注意。如谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜,也不吃过冷、过烫、过硬的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
    标签: 消痰 止咳 矿物质 2016-02-02

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健康自测

张弟敏
擅长:尤其擅长减肥、失眠、便秘、疲劳、“三高”、骨质疏松症的调理。
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冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
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