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在寒冷的北方，很多人都有裸睡的习惯，光着身子把自己裹在被子里，不仅更为暖和，还能促进血液循环，使人更快入眠。 -
不少冬季去过日本的人也都发现，日本的孩子怎么都不怕冻的，大冬天穿着短裤、短裙，晃着两条光光的腿，甚至日本小学生的冬季校服都是短裤、短裙，也不怕孩子冻感冒。这到底是为什么呢？ -
冬季天气寒冷，在养生上面我们应该怎么吃呢？冬季需要滋阴补阴，可以常吃这几种水果帮助养生。 -
冬天怎么减肥最快？冬季减肥最快的原因，餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。 -
为什么日本的孩子冬天总是穿那么少？一位留学日本的网友表示，日本让孩子从小挨冻，就是为了锻炼强健的体魄，当然，其实这和他们玩善的供暖设施也是分不开的。 -
冬天，天气寒冷，受到冷空气的刺激，甲状腺素的分泌增多，加大了人体的摄食量，于是胃的负担也被加重，这就埋下了胃病发生的隐患，为了消除这种隐患，我们就必须做好暖胃工作。 -
冬至应该吃什么？在北京，有句谚语叫“冬至馄饨夏至面”。对于有着“好吃不如饺子”习俗的北方人来说，也普遍有冬至吃饺子和馄饨的风俗。吃“捏冻耳朵”是河南人冬至吃饺子的俗称，据说是吃后可让人们在寒冷的冬天里，不会被冻掉耳朵。 -
“小雪”是反映天气现象的节令，表示降雪的起始时间和程度。《月令七十二候集解》有曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。 -
冬天天气寒冷，身体免疫能力比较差的人就会比较容易生病感冒什么的。那么冬天如何通过养生保健，来提升自身的免疫力呢？ -
一些女孩子呢，每次胃口很凉的时候呢不爱吃饭，而且会容易出现肚子疼的情况，可以喝一些养生暖胃的粥，还能够让自己的身体得到放松。 -
经常进行运动的人供氧能力很强，脑子供氧也很强，还能增强免疫力，不爱得病；脑子的灵活性、工作强度也很棒。 -
冬天天气寒冷，很容易受寒感冒，在冬天我们要确保身体的温暖，12条冬季养生原则，让你温暖过冬。 -
冬天暖胃怎么吃。苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。 -
冬天暖胃喝什么粥好。猪肝含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，上班族可以喝了保护眼睛，对于身体虚弱的人来说是很好的补粥，此粥也是孕妇补充铁质的最佳选择，孕妇常食，可防治缺铁性贫血。 -
夏天中暑大家都不会奇怪吧。但是我要说冬天也会中暑的。那可能就有很多的人不相信了吧。其实和夏天一样。冬天也是会中暑的。究竟是什么原因呢？现在就来看看吧。 -
冬天里怎么睡得好。睡前1小时左右可以泡15-20分钟的澡，水温在40度左右为宜，泡到额头微微出汗就是代谢良好的证据。如果没有泡澡的条件，坚持泡脚5-10分钟也能良好促进人体的新陈代谢循环。 -
再寒冷的冬季，美白保湿化妆品也是不能忽视的一个问题。这个季节和夏天以及秋天的气候是完全不同的，肌肤在这个时候是非常容易敏感的，尤其是容易出现泛红、出油、肤色暗沉等现象。 -
哪个关键能让冬天怎样美白随心呢？美白慎按摩。按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素，全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以，很多人以按摩作为自己的美白方法，并觉得这种方法健康、安全，没有副作用，做得越多越好。 -
秋冬季是人体脂肪养藏的时间，也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸MM用过很多方法却毫无收获，揪根溯源原来是你的气血不足影响了胸部的发育。补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸方法，在这个养藏季节的效果尤为明显，大家不 -
据搜狐自媒体平台报道，我国著名生物学家李教授苦心钻研30余年，成功培育出了抗寒蚊子，据李教授介绍，这种蚊子冬天也能出来咬人，填补了我国冬天没有蚊子的空白.
