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大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去,没有塑料大棚,反季菜很难储存,到了冬季,家家户户都要储存下大堆的大白菜来越冬。于是乎,到了饭时,你家炒白菜,他家炖白菜,都吃腻了。所以,一直的都把白菜叫做“粗菜”。
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苦杏仁,多为药用,性温、味辛、有小毒,能宣肺降气,主治外感咳嗽、气喘、喉痹等症。
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从医学角度来讲,头发是皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)附属的、延伸的部分,因此,头发的好坏除了影响人的整体形象外,还能从侧面反映出身体的某些疾病或者亚健康状况,一些系统性疾病也常常伴有头发的改变。
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冬天用热水袋,能催眠止咳和镇痛。冬季用热水袋具有非常好的保健作用,因此我们冬季可以多使用热水袋来进行养生保健。
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冬季也许是眼睛最难熬的季节,空气干燥,风又很大,许多人因此出现眼睛红肿、发炎、疼痛的症状。但也因为天冷,许多人更多地使用一些快速干燥、加热的用具,这又加剧了眼部不适。美国《巴尔的摩太阳报》近日就刊文指出,让眼睛远离各种人工风,如电吹风、空调、汽车暖气等,可以帮眼睛安然过冬。
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冬季气候干燥,容易诱发咳嗽、咽炎等呼吸系统疾病。中国中医科学院杨力教授提醒,秋冬季节格外要注意养肺,预防呼吸系统疾病的发生。而冬日常饮杏仁露,可以让肺保持“水”、“润”,有效减轻咳喘。
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关于冬季供暖温度,各种报道的说法不一。有报道称,供暖条件下实验台舒适温度范围为17.0-19.2℃。在ISO标准散热器工作性能试验台上,对我国目前常用的三种典型散热器供暖条件下,室内热环境及人体热舒适进行了试验研究,得出了实感温度之间的关系。
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花蕊夫人被称为“冰肌玉骨自清凉无汗”,在这种寒冷的没来暖气的日子里,估计没人会喜欢握着这样的一双冰凉小手。
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冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。此外,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。
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3款眼霜解决冬天如何美白的眼部护肤问题。冬季天气干燥,眼部保养一直都是需要好好呵护的地方。季节的不同,眼部护理需要的美容护肤产品自然也有不同。那么下面小编就为大家介绍几款解决冬天美白的眼霜吧!
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近几天,东莞遭遇持续湿冷天气,人们纷纷穿上保暖衣、棉袄等来御寒,那些来自热带的动物们如何过冬呢?
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冬季喝汤养生的好方法,汤是进补不能少的食物,并且根据不同的食材,汤品的作用也会有所不同,冬天经常喝汤还能预防一些常见疾病,来看看吧。
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很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。
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不少女人在冬天都有脚冷的毛病,晚上睡觉脚部冰凉。那么女性冬天脚冷是什么原因呢?下面为大家介绍女性冬天脚冷是什么原因,看看吧。
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阳光给寒冬带来了温暖,选准冬天晒太阳最佳时间才更有益健康。中医告你冬天晒太阳何时最佳!
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冬季除了可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。下面教你这样做,冬天使您远离感冒,远离病毒入侵。
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冬季皮肤干痒,很多人会选择保湿的或是补水的护肤品来缓解,并认为这可以帮助肌肤补水。然而,皮肤专家指出,任何护肤品都不能给皮肤补水。因为保湿剂最大的功能是延缓经表皮的水分丢失,为恢复角质层屏障功能创造好的环境,任何护肤品都不可能把水从皮肤的外面补到皮肤里面。
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因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃桔子。
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冬天防寒妙招:转腰揉肾壮阳气。冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。
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立冬应该吃什么?在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。