标签:蛋白质
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近日,“胖丫瘦了”一词被顶上微博热搜。胖丫原名赵丹,是赵本山第一位女徒弟,没想到她从几百斤的胖子减成一个苗条淑女了,那你知道她是如何做到的?
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相信具有一点生活常识的人都知道,在处理鱼的时候,通常都要去鳞,这是为了减淡鱼腥味还有提高鱼的口感。那么面对没有鱼鳞的多宝鱼,你是否给跪了呢?
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经过系统分析,全球超重和肥胖人口总数从1980年的8.57亿增长到了2013年的21亿。无论男女,无论经济地位,大趋势就是一路上扬。而中国的超重和肥胖人数就位列美国之后,处于全球第二,有4600万左右。
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花胶在日常的生活中是比较常见的,人们都是非常喜欢吃它的,特别是喜欢养生的人。花胶的作用与功效非常的多,具有滋补食疗作用,是我国四大补品之一。而花胶的食用方法也是比较多的,最常见的就是煲汤,今天小编就为大家介绍一下花胶的吃法吧!
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干百合其实在我们的生活里也经常被一些人用到,干百合对于我们的身体也是有着很好的作用的。有些人经常会拿干百合泡水来喝,因为这样不仅能够解渴,而且还可以润肺。下面就来详细地说说干百合的功效与作用及食用方法。
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任何食物都是有着它自己的制作方法,尤其是对一些肉类食物,制作上都是有着不同方式,肉类食物含有的蛋白质、热量都是比较高,所以在对肉类食物吃的时候,要适量选择,这样对身体各方面才不会有任何压力。
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小儿厌食应该十分常见,许多父母都因为孩子厌食不吃饭,急得焦头烂额,担心宝宝会出现营养不良的情况,那么宝宝厌食怎么办呢?
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现在正值冬春交替之际,冬季的寒意尚未完全消退,春季也已经在来的路上,季节交替时气温多变最易患病,尤其老年人朋友更是如此,那么该如何做好这个时节的保健养生工作呢?
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实一次不要吃得过多,芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化。
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更年期,这是所有女性朋友都要度过的一段特殊时期。几乎所有人都知道更年期这个词,但是更年期呈现的症状是什么,更年期治疗方法又有哪些,更年期又该怎么办呢,下面就为大家介绍一下更年期的治疗方法。
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肾病,人体脏腑之间,内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,则引起肾脏疾病的产生。
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7天的春节长假回来后,很多人无心上班,在办公室里整日昏昏欲睡,深感疲劳。那么,节后如何缓解疲劳呢?不妨通过一些零食来补充能力,让你瞬间爆发活力、消除疲劳。下面,快跟健康频道小编小编一起看看有哪些食物是可以缓解疲劳的吧!
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一旦感觉出现了食物过敏的征兆了,大家不要慌,先将今天吃的食物都记下来,连续3天看看。那么食物过敏怎么办呢?下面我们一起来看看吧!
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现代人已经变得越来越注意养生。在日常生活中,通过喝花茶的方式来养生具有很不错的效果。但是喝茶也是有讲究的,喝茶注意事项非常多,对于隔夜茶为什么不能喝很多人都存在着疑问。那么喝茶的好处有哪些呢?
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近年来,随着社会竞争压力的增大,人们加注重了对知识的吸收,然而,却也有越来越多人忽视了对眼睛的保护,公车上看书,强光下看书,看书姿势不对等等,再加上现今辐射体遍布我们的生活以及家庭遗传因素,近视眼、远视眼的群体越来越大,那如何避免呢?
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蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。那么蛋白质摄入不足会有哪些危害呢?
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牙周炎是造成过早脱牙的重要原因之一,如果牙齿过早脱落,就会影响咀嚼、消化,进而影响身体健康。那么牙周炎吃什么好?怎样预防牙周炎呢?
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咳嗽、喉咙有痰怎么治疗?有什么食疗偏方可以化痰止咳?下面让中医教我们化痰止咳的八款食疗偏方。
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免疫力是人体抵抗外界侵害的重要物质,所以提高免疫力也是很有必要的,如果你想要提高免疫力。那么就一定要吃这些食物。
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春季是一个非常适合减肥的季节,那么你知道在春季的时候有什么减肥的方法吗?接下来跟着宗医君一起看看吧!