标签:补阳
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现在正值冬春交替之际,冬季的寒意尚未完全消退,春季也已经在来的路上,季节交替时气温多变最易患病,尤其老年人朋友更是如此,那么该如何做好这个时节的保健养生工作呢?
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预防脾胃虚弱家长一定要注意喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免儿童苦寒伤胃。
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现在是冬春交替、乍暖还寒的早春,天气尚凉,人体生理机能一会儿为冬季收缩型,一会又需转变为春季亢进型,需反复变化调整。饮食上关于春天的调理也流传许多,中医上称之为“吃春”。那么,“吃春”宜吃那些食物呢?
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你是否曾仗着年轻,大肆吃喝生冷食物,或在大冷天仍然衣着单薄?这些不经意的行为,已经消耗了你的“阳气”,让你加速衰老。比如,很多女性发现自己头发掉得厉害,脸上的斑越来越多,脸色黯黄。
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热气腾腾的茶是暖身的不错选择,而在大雪节气来临之后,不妨喝一喝补阳茶,哪些补阳茶好呢?来看看老宗医养生在线的介绍吧!
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《黄帝内经》中说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也”。就是说,阳气对人体非常重要,可比天与日,主宰生死,固护一身阳气可葆生命活力,对于女性来说,阳气充沛还是美丽容颜的保证。那么,女性阳虚如何补?
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阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。“阳气”越充足,人体越强壮;阳气不足,人就会生病;阳气完全耗尽,人就会死亡。所以,当你阳气不足时,就要进行调理,下面,小编告诉你饮食加阳气的方法。
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如果你是一个在空调房要穿好几件衣服,怕冷怕到骨子里,又容易腹泻,老是挂着黑眼圈,甚至开始出现脱发迹象的女人,可能要小心“阳虚”了。在中医看来,夏季适合补阳,你知道怎么补吗?
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鹿茸其实就是鹿的角,它是非常珍贵的一种中药材,有着许多的功效作用,是一种极佳的滋补保健品,那么怎样挑选到质量上乘的鹿茸呢?
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说到男人,许多人能够想到的就是男人的阳刚气,但是现在很多男人因为压力过大而出现了气虚肾虚等症状,这该怎么办呢?不妨通过吃田七枸杞炖羊肉来补一补吧!
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中医养生讲究体质养生,不同体质的人特征不一样,养生的方法不一样,注意点也是不一样的,因此我们一定要注意。今天小编给大家介绍的就是阳虚体质的一些内容,比如,阳虚体质的形成原因和调养方法。
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中医体质学说认为,女性怕冷多属于阳虚体质,对低温的耐受力比较差。一旦寒气袭入体内,就易出现手脚冰凉的现象,还容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。那么阳虚体质怎么调养好呢?
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艾灸以其奇特养生保健深受现代人的追捧,艾灸养生疗法能健身、防病治病,在我国已有数千年历史。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,具有防病祛病之养生保健功效。
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男性早泄,是现代男性常见的性功能障碍问题。早泄不仅影响夫妻生活,男性自身也会觉得没有自信,治疗早泄,食疗方子来帮您恢复年轻态。
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男性性生活中过早射精,性生活不达标怎么办?中医强力滋补药方早泄汤来帮你治疗早泄,让您的性福不是梦!
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喝粥进补,也要分种类。你是什么体质就喝适宜的粥,四大体质,血气阴阳。你了解自己适合喝什么药粥吗?不知道的话,小编帮您分清楚。
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男人养生之道是非常重要的,很多男性不注重养生,总觉得养生是件重要的事情,男人养生要多吃姜,鲜姜干姜不可缺,为什么呢?下面就为大家讲解一下。
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夏天无论男女,都应该适当补阳气,以起到非常好的保健养生功效。那么在夏季如何补阳气呢?下面请让小编为你解答。
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说到补阳气的食物,在日常生活中是非常多的。韭菜、香菜、竹笋和胡萝卜等等食物都能补阳气。
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阳虚体质的人很怕冷,爱出汗等,阳虚体质是需要及时调理,以免给生活和工作带来影响,那阳虚体质怎样调理呢?试试中医的妙招。