标签:纤维素
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甘油三脂高如果不及时治疗的话会严重损害身体健康,你知道甘油三脂高怎么治疗吗?可以从饮食入手。
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要想拥有健康的身体,必须及时清理肠道排出毒素才行。今天为大家介绍几种清肠道排毒的方法,来看看你知道几种?
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老年人因为身体机能的下降会出现许多问题,比如消化不良的现象就很常见。那么,老年人消化不良怎么办呢?下面这几点能帮你解决问题。
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现代医学研究证明,韭菜中含有丰富的纤维素,而且韭菜中含有的挥发性精油及含硫化合物更具有降低血脂的作用。因此,食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。中医学认为,韭菜性味辛、甘、温,生食活血、散血,熟食可和中下气、补肾益阳、健胃提神、调和脏腑、理气降逆、暖胃除湿、解毒。韭菜籽更为壮阳的最佳选择。
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胃是人体最脆弱的一部分,要养好身体得先养好胃。那么,养胃吃什么好呢?推荐三款适合养胃的膳食,让你胃在享受美食之余还能健健康康的。
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便秘引起肛裂怎么办?大多数的肛裂都是由于便秘导致的,要及时进行治疗便秘,防止肛裂。必要时应去医院进行诊治,以免延误治疗时机。
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高胆固醇者如果不注意饮食禁忌,那么可能会给我自己的身体带来非常大的危害,甚至威胁到自己的生命安全。那么高胆固醇者的饮食禁忌有哪些呢?
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便秘用开塞露好吗?开塞露的作用是通过甘油等成分润滑肠道,软化大便,从而促进排便,能够有效缓解便秘。但是开塞露只能适用于偶尔几次的便秘情况,而不可作为长期便秘的治疗药物。
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豆芽如何达到减肥瘦身目的?豆芽含水分较多,含热量较少,不易形成皮下脂肪堆积,常食有助于减肥,而且豆芽是属于生活当中常见的菜品,很容易就能获得。
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快节奏的生活,让我们精神压力颇大。便秘也就自然而然的产生了,身体也逐渐发胖,这些都是毒素在捣鬼,究竟该如何解决便秘问题了?
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面包好消化吗?面包是含有纤维度较多的小面粉制作而成,不仅好消化,而且有助于消化。但是对于消化不好的人群来说要慎食纤维度成分高的全麦面包,以免造成身体不适。
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晚餐吃什么最能决定一个人的体重,不想让自己的减肥成功付之一炬的话就赶紧来试下小编给大家分享的减肥的晚餐吧。
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到了冬季很多人的身材都会圆上一圈,这其中的原因不说明很多人也都知道,今天小编的目的就是为了告诉大家冬季怎么吃才不会胖。
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看着自己的腹部一点一点变大是不是觉得很难受,大大的腹部对于爱美的美眉来说可是一种折磨,下面小编给大家介绍一些瘦腹效果好的运动,一起来看下吧。
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便秘是一种非常常见的疾病,虽然这种疾病对人们的伤害不是很大,但是患上便秘还是非常痛苦的事情,以至于得了便秘而经受痛苦折磨。那么,便秘的食疗方有哪些呢?
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老宗医养生在线提供便秘如何治疗,便秘怎样治疗,治疗便秘的药物,便秘能治好吗等便秘的治疗方法,为您了解和治疗便秘提供最可靠的参考信息。
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出现动脉硬化的情况,对身体其实是很大的伤害。造成动脉硬化的最大因素其实是血液当中的胆固醇升高。治疗动脉硬化的食物有哪些?比如说富含维生素C的食物和富含纤维素的食物都是很好的食品。
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肠胃长期处理高油脂环境往往不利于身体健康,容易导致诸多疾病。由于男人是高肠胃油脂的高发人群。所以男人及时清肠胃油脂对确保男性健康非常重要。那么男人吃什么清理肠胃油脂呢。有关专家建议男人多吃纤维素高的新鲜蔬菜和水果或促进肠道蠕动的食物。
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多吃富含纤维素的食物对肝病患者有很大的防癌作用,所以在日常饮食中应该多吃富含纤维素的食物。
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精力汤是一种全食物、全营养的养生方法,通过饮用美味的精力汤就能起到非常好的功效作用。那么陈月卿精力汤怎么样呢?下面就来看看老宗医养生在线给您带来的陈月卿精力汤食谱介绍吧!