标签:纤维素
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心脏疾病的类别很多,但是无论是哪类,都是威胁着生命的,因此,治疗和护理都不能马虎。对于心脏病的护理,饮食是非常关键的一步,而日常休息也不能耽误。下面,我们具体来看看。
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由于生理结构的不同,男人往往比男人更容易便秘。调理女人便秘的食物有很多,可以多吃这些食物。
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我们在做菜时,一些没用的东西我们就会扔掉,但你可能不知道,你扔掉的可能就是“抗癌宝贝”,哪些“垃圾”能抗癌呢?下面就来看看吧!
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高血压是一种常见的多发病,在当今社会阅历越多的人患上了高血压。而且年轻的男女也患上了高血压,所以我们在生活中一定要注意高血压的发生。高血压的治疗与饮食有哪些?下面就让我们具体的了解一下吧。
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现在越来越多的都希望自己能有纤细的身材。在运动减肥的同时,在饮食的方面吃什么有减肥的功效呢?
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很多朋友采取节食的方法减肥,其实这样做是不对的,不仅会让自己难受,而且减肥效果也不是非常明显。今天宗医君为大家推荐几款减肥粥,不仅美味营养,而且减肥效果非常棒!
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当你沉浸在七夕情人节的浪漫烛光晚餐中,享受着一段甜蜜的恋情,它带给你舒适和安全感,你满心愉悦。可是,糟糕的是,你的体重却在过于丰盛的晚餐中急速飙升了。下面就介绍一些七夕情人节的减肥方法。
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相信大家都知道影视明星刘晓庆吧。刘晓庆完美诠释了“逆生长”这个词,现今的刘晓庆年过花甲了,却依然拥有少妇般的曼妙身,经常让人羡慕不已。
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多数男性对蔬菜水果这类的食物都不怎么看好,而更愿意称自己为肉食动物。但最新报告指出,有些蔬菜中含能帮助男性防癌的效果,那么男人防癌吃什么?男人防癌食物有哪些?
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中国的饮食文化源远流长、博大精深,今日向大家推荐一道咸香可口的黄花菜干菜煲咸肉粥。不知大家吃过没有呢?
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炎炎夏季,是美眉们秀身材的季节,也是胖子们减肥的季节,下面小编给大家介绍7种可以瘦身的食物,一起来看下吧。
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“多吃点粗粮对身体好”,已是人人皆知的健康理念。但是科学的食用方法也很重要,一旦吃不对,反而会损伤身体健康。吃粗粮也是有禁忌的,不是所有人都能吃,下面就一起来看看哪些人不能吃粗粮。
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孕妇吃什么补锌?如果孕妇缺锌,会造成胎儿发育不良,而且会使孕妇本身免疫力下降,常常生病。所以孕妇们要多吃白菜、鱼类、海产品、南瓜、豆类、坚果等富含锌元素的食物。
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40岁的女人,无论是从容貌还是身材上来看,都已经出现了老态,对于爱美的女性来说,这是不能接受的。那么40岁女人该如何保持好身材呢?
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杏是一种人们生活中的常见水果,杏香怡人,口感佳,与此同时,富含丰富的维生素、纤维素、锌、钾等营养元素,营养价值极高,是很好的滋补食物。
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水果有营养,但很多人因为胃肠或者牙齿的问题,不能生吃。因此他们担心水果煮熟了吃还有营养吗?
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患有小儿便秘的小孩子容易感觉到肚子疼、胀气、出现没有食欲不想吃东西,浑身上下都不舒服等等。而一般是在腹部的左下边或者肚脐周围容易感觉到疼痛。
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美容养颜一直是女性朋友关心的话题,那想要美容养颜该怎么做呢?小编给大家推荐几款食物,是美容养颜不可少的。
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现在虽然夏季到了,但是也是到了枇杷上市的季节了。那么在这个时候吃枇杷有什么好处呢?
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很多人便秘导致肥胖、长痘等,并且还对各脏腑有着非常大的影响,所以清肠道、促进排便是很重要的,那么肠道堵塞怎样才能疏通它呢?