祛湿

跟着大家对艾灸疗法的深化了解，越来越多的人运用艾灸摄生保健。艾灸是从古代撒播至今的中医摄生办法，除了能医治疾病还能作为日常日子的摄生办法，效果非常好，

体内湿气重怎么调理？湿气重可多吃健脾化湿的食物，并配合合理的运动，下面就为大家详细介绍祛除湿气的几个简单妙招。

薏苡仁是很多人都熟悉的食材，具有除风祛湿、清热排毒的功效。生活中，对于小便不利、水肿、脚气和风湿都有不错的食疗效果。我们今天来看看麸炒薏苡仁的功效与作用。

蛇是四肢退化的爬行动物的总称，属于爬行纲蛇目。正如所有爬行类一样，蛇类全身布满鳞片。大家看到蛇,一定很害怕吧。大家不用怕，蛇也是有天敌的，眼镜王蛇的天敌有哪些呢？

手部湿疹是湿疹中的一种，发于指背、指端掌面及手背的湿疹，多呈亚急性或慢性，表现为小片、境界不鲜明的结痴斑，表面常有水疱。发于掌部的湿疹，有局限的红斑，边缘不清楚，可见有深在的小水疱、丘疹及浸润肥厚。冬季时常发生皲裂。

中医里面这样形容湿气，说湿气是体内百病之源，湿气大会引起很多身体不适的表现。但是我们现在的生活习惯和饮食习惯不好，加上又不爱多运动，就会又不知不觉让体内的湿气更加的多。

风湿、类风湿是大众很常见的病症，患者基数很大，而且早期不易发现，很多人在不经意间得了病并且对早期病症不在意，从而导致了病情越来越重，最后一发不可收拾。

湿气太重的话身体是会出现问题的，所以我们平时要多注意去湿气，那么祛湿的方法有哪些呢?吃什么食物可以祛湿呢?湿气重有哪些危害呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!

体内湿气重很容易导致身体发胖，感觉喝口水都会长胖，因此这类人群想要减肥首先要除湿，那么除湿吃什么好呢？

槟榔是一种很好食用的食物，慢慢品味有种很爽快的感觉，而焦槟榔也有它的药用价值，但是大家也要慎用，长时间的嚼槟榔，过量的槟榔碱会引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷。下面我们分享一下焦槟榔的功效与作用以及禁忌。

很多人都知道淫羊藿，它是一种药用植物，分布范围较广。但是也有极大一部分的人不知道淫羊藿的功效和作用，今天跟着小编一起来了解淫羊藿根的功效以及淫羊藿提取物的作用。

冬季给身体祛湿的具体方法，相信很多环卫工人一到了秋冬季都会有腰酸背痛的毛病，其实这就是因为他们的工作环境比较恶劣. 不管是晴天还是下雨天他们都必须在大街上工作，同时经常和垃圾接触也就会加重体内的湿气. 因此祛除湿气对于他们来说就非常有必要了，那么吃什么可以去体内湿气呢?

对于很多乙肝朋友来说，想必都会很熟悉溪黄草的，溪黄草是可以治乙肝的，但其也是有着一定副作用的，今天的经验就来和大家一起分享喔。

雷公藤片，具有抗炎及免疫抑制作用。用于治疗类风湿性关节炎。雷公藤制剂不良反应可涉及多系统损害，应严格按说明书在医师指导下使用。

溪黄草适合于生长在溪边、沟边等湿润的地方，在广州也有分布。但是相信知道溪黄草的人还是不太多，其实溪黄草的价值很大，那溪黄草的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍。