治疗近视的方法有很多，目前，国内最常见的方法就是激光治疗。但是激光治疗副作用非常大，需要注意的也特别多。而今天宗医君为大家介绍的，是非常安全的，最重要的是还不花钱。接下来跟着宗医君看看是什么？
治疗近视的方法
1.吃一些有助于改善视力的食物
视力下降，根本原因是眼睛长期处于疲劳，还缺乏营养物质。要想改善这种情况，就需要我们多吃一点维生素A 、维生素C和钙质等营养物质的食物。比如说常见的绿色蔬菜、豆制品、牛奶等食物。
2.按摩必不可少
当我们看书、或者是长时间对着电脑，眼睛就会感觉非常疲劳，如果不注意的话，就会加重视力的近视，因此，适当的按摩休息是非常有必要的。当眼睛出现疲闹的时候，你就把眼睛闭上，用手按摩太阳穴5分钟就可以了。
3.对看绿色植物
这种方法，是非常有效的。宗医君在读书的时候，就特别喜欢坐在靠边的位置，因为那里可以观看外面的景色，还能让眼睛得到休息。这也是为什么至今视力仍然5.3的原因。
4.针灸治疗
人体很多穴位是暗含机密的，比如说针灸三阴交、内关穴等穴位，就可以改善视力，值得提醒的是，需要请专业人士帮你针灸，否则很有可能适得其反。
5.中医治疗
以上就是今天宗医君为大家介绍的治疗近视的方法，需要提醒大家的是，治疗近视最根本的是预防近视，在生活中，一定要劳逸结合。
