下火汤，是现在我们上火必备的汤，下火汤即能下火又好和，有很多人都不知道下火汤的做法。下面小编就来为大家介绍一下下火汤的做法吧。
下火汤的做法
下火汤的做法
做法一、
功效：下火、消腻。
材料：番薯 800克、芥菜 500克、冬瓜 少量。
调料：姜 1块、盐 少许、油 少许。
做法：1、把番薯削皮之后切成块。
2、在锅中放入水，在把切好的番薯和和姜一起放进去煲。
3、把芥菜洗干净放着，等水烧开过后再把芥菜放进去。
4、把芥菜放进去过后放入盐、油。水烧开后小火煲20分钟后关火
5、最后装碗里端上桌就行了。
做法二、
作用：肝区痛楚、胀满、嗳气、吐酸、打饱嗝、情绪紧张、睡眠不好
材料：瘦肉 200克、白菜 250克、郁金 15克、柴胡 10克、香附 15克、白芍 20克。
做法：1、把瘦肉、白菜洗干净后再把肉放入煲内注入清水。
2、再在煲内放入白菜 、郁金 、柴胡 、香附 、白芍。
3、用大火煲沸，煲沸过后用文火煲2个小时后加入食用盐。
4、最后装碗说桌子就行了。
做法：瘦肉原块洗净，白菜洗净，煲肉注入适量的清水，后放入全部材料，大火煲沸后改用文火再煲两个小时，后加调味盐即可。
以上的下火汤，大家都会做了吧，家里有人下火的时候就可以煮以上的下火汤给家里人喝，喝了就能下火了。
现在大家知道下火汤的做法了吧。赶快回家试试吧，每个人都会有上火的时候，上火的时候一定要喝下火汤。
以上就是小编为大家介绍的下火汤的做法的全部内容了，希望对大家有所帮助。
