膈上食管憩室是食管憩室的这一种，它的危害很大，会影响患者的进食。因此要做好预防工作，那么，膈上食管憩室如何预防？
膈上食管憩室的预防方法有哪些
2.改变饮食习惯：人体口腔、食管和胃黏膜的耐热高温为50℃～60℃，在我们日常饮食中，要避免过烫的食物、粥、汤或茶水，以免烫伤食管上皮组织，一旦烫伤易形成慢性炎症或溃疡，愈合后可形成食管瘢痕狭窄。长期食管炎易导致黏膜上皮细胞恶变而发展成食管癌。进食要细嚼慢咽。
3.远离酸、腊、烟熏和霉变食品：少吃酸泡、腊、烟熏等食品，烟熏的腊肉或鱼等。它们其中所含的亚胺是很强的致癌物。霉变的食物也千万不能吃，因为发霉变质的食物含有很强的致癌物——亚硝酸类化合物。
4.改良水质、改善环境：减少饮水中亚硝酸盐的含量非常重要，并要注意控制环境污染
5.增加钼肥：在庄稼地里，每年施少量微量钼酸胺化肥，既可增产，又能增加粮食的营养成分，降低粮食中的亚硝胺含量。
6.戒烟限酒：戒烟限酒可以使食管癌的发生率大大地减少。
