猝死
猝死盯上的就是年轻人的“自以为是”
有数据显示，45岁之前，青壮年猝死率较低，45岁后开始成直线上升，尤其是55-64岁会有明显上升，65岁以上人群猝死发生率进一步上升。但在诸多报道中，我们不难发现，猝死人群正逐渐年轻化，这值得大家惊醒。
1.近期出现或加重胸闷：当活动后出现胸闷，但休息一段时间后即可缓解，这种症状可能是冠心病。
2.心慌：不定期出现心率加快，或是频繁出现室性心律失常，老年人容易造成室颤，引发猝死。
3.心跳过缓：心脏的跳动是由特定起搏细胞引发，当起搏功能变差，就会造成心脏速率减慢，容易造成低血压，诱发猝死。
4.晕厥：多数晕厥是因为心跳突然减慢或是停止，导致人体脑供血不足，短暂的晕厥在几秒后便能自行恢复，若不能恢复就会导致猝死。
5.不明原因的疲倦困乏：由于年轻人压力大，常常感觉疲倦，因此忽视猝死，要知道，当出现不明原因乏力、胸闷、疲劳，可能是心肌炎，心肌炎是猝死的重大诱因。
急救
猝死发生危在旦夕，“第一救命术”人人都要会
当猝死发生后，往往就在8分钟便可丧命，所以只有抓住2-4分钟的黄金急救时间，才能避免伤害。
宗医君讲具体急救方法了，请仔细听好：当有人突然丧失意识倒地时，应立即将其平卧，轻拍其面部并进行呼叫，同时用手触摸其颈部动脉，确定有脉搏，若无反应且没有脉搏跳动，因立即进行心肺复苏。
首先让患者头部向后仰，以保障气道畅通，随之进行有效的胸外按压，进行口对口人工呼吸，这些救治措施需持续到专业急救人员到场。
千万别认为急救无用！有数据显示，美国每年有40万心脏骤停患者，抢救成功率为10%，个别大城市成功率为30%，而在我国，抢救成功率不到1%，所以，牢记“第一救命术”，不仅为他人，也为自己。
