孕妇
贪恋口福，妊娠糖尿病找上门！
“别人家的孕妇都是吃好的喝好的，为什么我要每天粗茶淡饭？”高女士告诉宗医君，自己怀孕已有28周，产检时血糖含量有一点偏高，医生提醒她注意饮食，但她并未留心，以致于后来越来越笨重，干脆辞职在家，每天开始胡吃海喝，将医生的叮嘱抛在脑后。
高女士喜欢食用甜食，于是家人为了让她开心，就变着花样给她做美食，餐后还准备水果，就怕她营养跟不上，结果，上周产检，高女士被查出妊娠糖尿病，打那以后，高女士开始了“粗茶淡饭”的日子。
目前医学认为，妊娠糖尿病与运气内分泌改变有关，由于身体肥胖、家族史等因素，会导致准妈妈自然流产，对于孕妇而言，患有妊娠糖尿病容易产后出血，甚至是畸形儿、巨大儿等，所以，及时预防很关键。
唐筛
准妈妈健康饮食要注意
准妈妈的饮食是大家必须关注的，不管是否存在高血糖，孕妇的饮食都不能过饱，每餐八分饱是最好的，少吃多餐的方式最宜。
怀孕三月之后，准妈妈可适当补充铁元素，对于本身有贫血的孕妇来说，更需要及时补铁，生活中，瘦肉、牛肉、鸡血等红肉可以多吃，菠菜摄取要适量，因为菠菜补铁同时也会阻碍钙质吸收。孕妇五月后便可以适量补充钙质，牛奶是首选，对促进胎儿发育有帮助。
对存在妊娠糖尿病倾向的孕妇而言，一定要严格控制糖分摄取，一般不建议大量食用含有葡萄糖的水果，例如车厘子、葡萄等。孕期也不能摄取大量高蛋白、高油脂坚果，它也会导致孕妇尿酸升高。
除了饮食，孕妇一定要注意运动，适量的运动能帮助孕妇代谢，保持健康，生育健康宝宝。
关于妊娠糖尿病大家清楚了吗？妊娠糖尿病不仅危害孕妇健康，更是宝宝的夺命杀手，孕妇一定要注意，别因为一时贪嘴，祸害下一代。
