橘子味道酸酸甜甜的，深得大众的喜爱。橘子不仅味道香甜，营养价值多得让你想不到。橘子全身都是宝贝，橘络、橘皮、橘肉、橘核，它们更是有这七中好处，可以称得上是天然药。
橘子
橘子全身都是宝
橘皮清新口气
新鲜的橘皮中含有丰富的维生素C和香精油，橘皮具有理气化痰、健脾和胃的功效。如果你有口臭的毛病，可以将其橘皮焦兰厚吐渣，重复数次，可以有效祛除口腔异味。除此之外，橘皮泡茶，还能提神通气。
陈皮即是晒干后的橘子皮，以红橘的橘皮保健效果最佳。中医认为，陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，具有健脾开胃，治疗消化不良的功效。陈皮不仅可以熬粥，还可以用来炖汤。
橘络保护血管
橘子上的白色丝络，叫做“橘络”，橘络中含有“芦丁”，略有丝丝苦味，但橘络中的芦丁物质具有保护血管，另其保持健康弹性和密度的功效，降低血管壁的脆性和渗透性，预防脑溢血的发生。橘络食用方法很简单，吃橘子的时候直接连橘络一起吃，也可用橘络来泡水喝。
橘核缓解痛经
橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛，因此有助女性缓解痛经。建议用橘核沏茶，一般用3~5克；如果疼得厉害，可以用到10克。
橘肉生津止渴
看了上述内容之后，是不是很惊讶呢？小小橘子竟然功效这么多！快多给自己小孩吃吃吧！“我家小孩不爱吃水果，更不爱吃橘子”有人说，额，想让小孩乖乖的吃橘子，就请接着往下看吧！
橘子果冻
很多小孩都不喜欢吃水果，特别是许多男孩，营养如此丰富的橘子也被小孩划入了饮食黑名单。不吃水果的孩子和经常吃水果的孩子相比，健康程度会下降很多。比如说容易感冒、容易发烧、身体瘦弱等问题。但是小孩不吃水果，你逼他吃他还是不会吃。做父母的此刻就要多用点心了，将食物制作成可爱的卡通形象，可以提高小孩吃水果的兴趣。下面就为大家推荐橘子果冻的做法。
橘子果冻
做法：
1、橘子去皮取肉，留100克果肉备用，剩余的果肉用工具挤压出新鲜果汁,用滤网过滤取纯果汁备用。
2、过滤好的果汁放一边备用，草莓洗净，鱼胶粉倒入小碗中，用少许的果汁泡一下。取出的果汁倒入锅中，小火煮开。
3、隔水煮将鱼胶粉液态状，关火后不取出鱼胶粉，以防鱼胶粉遇冷后凝固。
4、果汁煮开的同时倒入鱼胶粉溶液，然后不停的搅拌，直到鱼胶粉和果汁搅拌均匀，待果汁煮开即可关火，放至室温。
5、将果汁完全倒入装有橘子果肉的小瓶子里，再加入草莓，装好后放入冰箱冷藏一夜（注意是冷藏不是冷冻）。
橘子果冻的做法是不是很简单呢？吃起来爽滑可口，老少皆宜，但是注意不要一口吞，切记细嚼慢咽，以免噎到。
