小孩胃口不好怎么调理?专家建议生嚼花生米

导 语小孩肠胃功能发育尚不完善,以致于肠胃消化能力较差,导致胃口不好,那此时小孩胃口不好怎么调理呢?这是很多妈妈们都面临的难题,可是没关系,宗医君教大家一招,准管用!

婴幼儿肠道消化能力差,对外界刺激比较敏感,身体的自我调节功能不完善,容易发生肠胃不适,导致消化不良,引起胃口不好,那小孩胃口不好怎么调理呢?回答这个问题前,先让我们了解一下造成不便肠胃不好的原因是什么。

孩子

小孩胃口不好的原因有哪些?
1.饮食不当:宝宝的饮食不规律,父母或长辈给孩子准备了很多的小吃或其他营养物,打乱孩子的正常饮食。
2.饮食时间不当:当孩子养成随时进食的习惯后,肠胃得不到充足的休息,就会出现胃肠功能紊乱。
3.肠胃炎症:由于不卫生的食物或不能做到饮食卫生,让病菌进入肠道,引起肠胃炎症。
4.疾病影响:天气温度变化,孩子腹部容易受凉,影响肠胃的正常消化功能。
5.宝宝体质较差:由于孩子出现先天性营养不良,或是后天营养不良、缺乏锻炼等,就会出现身体不适。
6.药物:当孩子食用某些刺激性药物时,对孩子肠胃肠胃造成伤害,引起肠胃不适。
当孩子胃口不好时,家长不能掉以轻心,不及时治疗,就会长期对孩子肠胃形成伤害,让孩子营养得不到补充,可能造成生长不良,那小孩胃口不好怎么调理呢?

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小孩胃口不好怎么调理
1.多喝小米粥:小米的麦芽含有大量酶,是一味中药,具有健胃消食的作用,此外,小米还能防止反胃、呕吐的作用,每天给孩子食用小米粥,对肠胃有帮助。
2.不能生吃食物或水:平时给孩子的食物一定要是温热的,尤其是冬季,凉食会给孩子肠胃形成刺激。
3.食用易消化的食物:例如面食,应该以发面馒头最好,避免食用不消化的食物,例如饼。
4.生吃花生米:对于已经有咀嚼能力的号子,每天早上起床或晚上睡觉前空腹时食用几粒生花生米,让孩子慢慢咀嚼,能起到很好的养胃作用。
对于小孩胃口不好怎么调理,妈妈们都学会了吗?
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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