香橼陈皮粥怎么做
材料:香橼皮10克,陈皮15克,粳米100克。
做法:① 将香橼皮、陈皮洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁;② 粳米淘洗干净,入锅,加入煎煮汁液及适量清水,煮成稠粥即成。
吃法:早晚分食
功效:疏肝理气,和胃消胀
主治:肝郁气滞型腹胀等症
导 语香橼陈皮粥怎么做?香橼陈皮粥具有疏肝理气,和胃消胀,下面老宗医养生在线就来给大家介绍一下香橼陈皮粥的做法。
香橼陈皮粥怎么做
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