近视眼手术后注意多补充维生素A

导 语人人都不想被叫做“四眼田鸡”,而且总是戴一副框架眼镜也非常的不方便,所以很多朋友都选择去做近视眼手术,那么近视眼手术后吃什么好呢?

在做完近视眼手术后,饮食调理是非常有必要的,通过食物中营养的补充来帮助术后的恢复,那么近视眼手术后吃什么好呢?要掌握什么原则呢?下面就来看看老宗医养生在线的介绍吧!

近视眼手术

近视眼手术

近视眼手术后吃什么好?

在做完近视眼手术后的一周内都不能食用过于刺激的食物,要多吃各种各样的水果,尤其是柑橘类,除此之外,多吃绿色蔬菜、鱼、鸡蛋也是很有必要的,特别是一些具有高蛋白成分的肉类和鱼虾,多吃能够很好地促进组织细胞的再生、修复,还能够促进伤口的愈合。
1、近视眼手术一周饮食要点
刚做完近视眼手术的眼角膜都还处于轻度水肿的状态,所以要使用激素类的滴眼液来使角膜水肿得以吸收,在这段时间里,应该减少辛辣食物的摄入,比如辣椒生姜大蒜以及洋葱等,能够有效减少度眼睛的刺激,并且奶酪、甜食以及糖果等甜品也要少吃。
除此之外,水产品中的带鱼、鳝鱼、蛤蜊和螃蟹等都要少吃,畜肉类中的狗肉、驴肉羊肉以及公鸡肉也不能吃太多。

胡萝卜

胡萝卜

2、近视眼手术后多补充维生素A
手术之后要学会缓解眼睛的疲劳,所以每天绝不能缺乏的维生素就是维生素A,维生素A能够合成视紫红质,这种物质具有感光的作用,因此当人体缺乏维生素A时就会对这种物质的合成速度造成影响,眼睛对于黑暗环境的适应能力也会减弱,就形成了所谓的夜盲症。
生活中有需要维生素A含量丰富的食物,比如动物内脏、鸡蛋、胡萝卜、南瓜、桔子以及红枣等都是非常好的饮食选择。
做完近视眼手术后需要通过补充营养来加快恢复,即使是正常人多补充维生素A对眼睛也同样有着极好的保护作用。
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