孕妇能吃冷饮吗？

一般怀孕后是不推荐吃凉食物的 关键是怀孕前期3个月是可以造成腹泻 引起流产的可能性大的 但是这样的情况有个体差异大怀孕期间偶尔吃一次冷饮对身体和胎儿的影响都不大,过量的食用可导致腹痛,腹泻的发生,甚至诱发子宫收缩而导致早产.这是因为体内的温度高于冷饮的温度,冷饮进入体内后就可刺激胃肠道导致蠕动加快或痉挛,从而出现腹痛,腹泻的症状.妊娠期吃冷饮这是不好的.妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.最好不要吃! 孕期饮食禁忌 1,烟,酒,毒品有可能造成胎儿体重过轻,发育不良,甚至先天异常,应尽量避免. 2,辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速,胀气,痔疮发作等不适,也应避免. 3,孕妇少吃垃圾食物.孕期虽然有额外的营养需求,但是仍不应该放纵口欲,造成体重大幅增加,不但身材变形,胎儿变成巨婴,更会造成难产,实非母子双方之福.多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加物过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营养.怀孕吃冷饮对胎儿问题不大.但妊娠期胃肠蠕动减弱,消化功能降低,冷饮容易刺激胃粘膜引起胃部不适,痛疼或功能紊乱,甚至于引起胃炎症．大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

所以不建议孕妇常吃冷饮。 这样一来你的营养就跟不上,也会导致胎儿的生长发育.冷饮和冰冻的食物最好少吃.

宝妈们都知道了吗？这是小狸给各位宝妈的一些有用的知识,希望为了你宝宝的健康,怀孕期间就忍忍吧！