米糊
四个月的宝宝可以吃什么辅食之小米糊
大米洗净后用温水浸泡两小时；浸泡好的大米加适量清水用料理机或者搅拌机打成米浆；用1:8的清水添加到米浆中，小火加热开锅后继续煮两分钟，熬煮成米糊。加热过程中要不断搅拌，防止糊锅。
以前常常听说产妇没有奶水用米汤将孩子喂养长大。我们把米汤加工，让营养成分全面保留。小米糊温和营养，可以刺激宝宝分泌胃液，加强消化能力，并能促进宝宝肠胃对脂肪的吸收，使宝宝健康发育。
四个月的宝宝可以吃什么辅食之菜末米汤
菜末米汤除了可以为宝宝提供足够的碳水化合物外，还能为宝宝补充维生素及植物性膳食纤维。满足宝宝身体的能量需求，还可以促进肠道蠕动，缓解宝宝便秘。
总的来说，四个月的宝宝胃肠娇嫩脆弱，不能接受太多的食材。多以米糊、菜汤这一类好消化吸收的食物为主。喂养时要细心，不能操之过急伤害到宝宝的消化系统，给成长带来危害。
