五个月的宝宝能吃什么辅食

导 语母乳喂养的宝宝有些时候会出现厌奶的情况,尤其是在五个月以后更为明显。五个月大的宝宝开始对其他的食物产生兴趣,虽然不是很会表达,但是宝宝的眼神会告诉你。那么五个月的宝宝能吃什么辅食呢?

虽然国际上公认在宝宝六个月之后再添加辅食,但是国内普遍从四个月就开始尝试给宝宝喂养辅食了。所以五个月大的宝宝吃辅食也不算早。五个月的宝宝能吃什么辅食,主要是以流质食物喂养最好,如果有开始出牙的宝宝,妈妈们可以在辅食上增加一点点颗粒感,来训练宝宝的咀嚼能力。五个月的辅食可以吃些蔬菜泥、蛋黄泥、水果泥等食物。但是要逐一添加,给宝宝足够的适应时间。五个月的宝宝能吃什么辅食,下面就来推荐。

香蕉泥

五个月的宝宝能吃什么辅食之果泥类
苹果泥:最好是使用汤匙,刮下的果泥直接喂养给宝宝。
香蕉泥:去掉皮的香蕉直接用汤匙压烂。给宝宝要选用熟透的香蕉。
五个月的宝宝能吃什么辅食之婴儿
肉糜粥:猪瘦肉用料理机搅碎加少许料酒搅拌去腥,同煮熟的白粥混合将肉熬熟即可。
鱼肉粥:草鱼青鱼鲫鱼都可,去除干净鱼刺隔水蒸熟;蒸好的鱼肉捣成泥,同白粥混煮即可。
蛋花粥:先煮好白粥;鸡蛋打散后倒入粥里;一边缓慢倒入,一边匀速搅拌;开锅后加入儿童酱油食用。

蛋花粥

猪肝粥:猪肝浸泡后去掉筋膜,加少许料酒去腥味隔水蒸熟;蒸好的猪肝捣碎成泥混到白粥中给宝宝食用。
以上就是五个月的宝宝能吃什么辅食中的一些常见代表辅食,家长们要确认所有食材煮制熟透才能喂给宝宝吃,尤其是肉类食材。需要特别注意的是,宝宝长到四个月开始到六个月是生理腹泻时期,所以在辅食喂养上一定要特别留心观察,是不是因为食物不耐受引起宝宝消化不良而拉肚子。

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