雪梨蜂蜜苦瓜汁
雪梨蜂蜜苦瓜汁的做法
材料：苦瓜、雪梨。蜂蜜
做法：1、将苦瓜放入冰箱中先冰一下，这样做出来的饮品才不会那么的苦；
2、把苦瓜清洗干净以后切成两半，并将苦瓜的瓤和籽都去除；
3、把苦瓜切成小块状，接着放入料理机中加适量的水搅打成苦瓜汁；
4、把苦瓜汁过滤一下，然后再把雪梨的皮削去切成小块状打成雪梨汁；
5、最后将打好的梨汁和苦瓜汁进行混合，再加入一勺蜂蜜混合即可。
孕妇补充营养可以来一杯雪梨蜂蜜苦瓜汁
更新：2016-9-23 17:14
来源：老宗医养生在线
编辑：杨森
导 语雪梨蜂蜜苦瓜汁中的任何一种食材单独拿出来食用都是有着显著营养功效的，将它们混合制成的饮品更是营养十足，孕妇喝一杯雪梨蜂蜜苦瓜汁就可以补充大量所需营养，那么雪梨蜂蜜苦瓜汁怎么做呢？
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