办公室里，一名八旬老人在此煮饭、居住、祭拜。去年下半年，厦门某渔业公司里出现了这样一幕。原来，老人的儿子是位船长，从事远洋捕捞，在马绍尔群岛作业期间，不幸患上肝炎，几经救治最终身亡。
船长因肝炎死亡
船长患肝炎身亡
阿辉(化名)是某渔业公司的一名船长，从事远洋捕捞作业。前年，阿辉受公司指派随船出海至马绍尔群岛从事金枪鱼捕捞作业。去年6月，在即将完成两年捕捞任务之际，阿辉因身体不适在当地医院就医，初步诊断为肝炎。
因当地医疗条件有限，经家属和公司协调，阿辉于10天后经斐济、香港辗转回到厦门，被确诊为病毒性肝炎导致的肝衰竭。为了治病，家属先后将其送往福州、上海接受治疗。遗憾的是，去年8月底，阿辉还是因病去世。
老宗医养生在线：这样的结果让人心寒，但同时也向人们警惕一件事，肝炎严重危害人们健康，大家一定要警惕！7月28日是世界肝炎日，今年的主题是“积极行动，共抗肝炎”。
酒精性肝病——“酒文化惹的祸”
“感情深 一口闷”。酒成为人们交友、聚餐的必备品，殊不知，“牛饮海喝”的结果是损伤了肝脏。邹主任解释说，酒精进入人体后，除少量随肺部呼吸或经汗腺排出身体外，绝大多数都在肝脏中分解代谢，酒精的代谢产物乙醛对肝细胞损伤非常大。不仅如此，慢性嗜酒者近60％会患上脂肪肝，如不及时治疗，会逐渐发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。
应对措施：预防酒精性肝病最有效的措施就是控制饮酒量或戒酒，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。饮酒时，要尽量避免空腹饮酒，喝酒前可事先喝点牛奶、酸奶等，酒后还可以喝点米汤、甘蔗汁、橘汁、糖茶水，帮助解酒醒脑。此外，饮酒应注意遗传因素、体质特点、健康情况等个体差异。
药物性肝损伤——警惕“中药无毒论”
随着抗生素、传统中药和各种保健品的“滥用”，药物性肝损伤发病率不断上升。据统计，全世界每年100000人中约有13.9～24.0人发生药物性肝损伤。邹主任说，在药物性肝损伤中，以中药肝损伤最应引起重视。近些年，“中药无毒论”等用药误区以及中草药种植、保管、存储、炮制方法的不当都会带来药物的有害反应。药物性肝损害还具有明显的“性别选择性”，由于女性患者更热衷于保健品所谓“调理”功效，药物性肝损害患者居多。
应对措施：大家要在主观上要消除“中药五毒论”的偏见，如需用药勿信偏方，要到正规医院进行正规用药治疗，服药期间遵从医嘱，并密切监测肝肾功能。
世界肝炎日
自身免疫性肝病——早发现早治疗
自身免疫性肝炎因不具有传染性，很多人对这类肝炎并不了解。自身免疫性肝病，简单地说，就是自身的免疫系统去攻击或残害自身的肝脏，出现“自己人打自己人”的情况。近年来在临床上发现此类病例迅速增多，成为非感染性肝病的重要组成部分。据统计数据显示，自身免疫性肝病占4种主要非感染性肝病的32.09%。
应对措施：对这类肝病，及早发现及时治疗极为重要。尤其是没有酒精、药物、病毒病原学变化等危险因素的肝病患者更应警惕自身免疫性肝炎作怪。老宗医养生在线提醒说一要提高自我认知意识，二要做到早发现早治疗。
非酒精性脂肪肝-当心“病从口入”
没有节制的“大吃大喝”，加之运动量过少，现代社会肥胖人群越来越多。流行病学调查表明，20%的正常人群和50%-100%的超重或肥胖人群存在非酒精性脂肪肝，且这部分人群很有可能因为持续上升的肥胖人群而增加。通常我们所说的脂肪肝，医学上规范称为“非酒精性脂肪性肝病”，通常包括非酒精性单纯性脂肪肝及非酒精性脂肪性肝炎2种，尤其非酒精性脂肪性肝炎更应高度重视，应到正规医院诊治，以预防相关的肝硬化及肝癌发生。目前临床一部分肝硬化原因不明就是因为非酒精性脂肪性肝病引起。
老宗医养生在线总结：预防肝炎的重点就是“管住嘴，迈开腿”。对于非酒精性脂肪肝病的预防，养成健康的生活习惯尤为重要。饮食上，注意低盐、低脂、高维生素。不吃或少吃动物性脂肪、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。适量饮水，促进机体代谢及代谢废物的排泄。采用慢跑、跳绳、游泳等有氧运动加强锻炼，加快脂肪等物质的消耗降低肝脏负荷。
文章来源：中国网、台海网
