社会的快速发展，人们的压力也越来越中，特别是一些人需要经常出去喝酒应酬等，这个时候我们的肝怎么受得了，需要我们好好的保养下，如何保养呢？接下来，我们一起看看，这些养肝汤吧！
阿胶红枣乌鸡汤
食材：乌鸡、阿胶、龙眼、桑葚、红枣。
制作方法：1.把乌鸡洗干净，切块；
2.把阿胶、龙眼、桑葚、红枣洗干净备用；
3.先把乌鸡倒入开水内出水，沥干；
4.把乌鸡放入炒锅内，炒一下，加入水，烧开倒入砂锅内，再把阿胶、龙眼、桑葚、红枣放入锅内，开小火熬制；
5.乌鸡肉烂时，放入食用盐调味即可。
养肝功效：清虚热、补肝肾、益气血。
枸杞羊肝汤
制作方法：1.生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片；
2.把杜仲克、枸杞、何首乌这三味中药用冷水浸泡、洗净备用；
3.羊肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10 分钟；
4.把腌好的羊肝放入沸水烫一下，再洗干净；
5.先用杜仲、何首乌和骨头事先熬好高汤，再放入生姜片、胡萝卜片、香菇片、枸杞和羊肝片一起烧开；
6.直到食材熟了加入盐调味即可。
麻油番茄猪肝汤
材料：猪肝、番茄、麻油、米酒。
制作方法：1.把猪肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10 分钟，再洗干净；
2.把番茄洗干净，切块；
3.热锅放入麻油，下姜蒜爆炒，加入番茄一起炒；
4.倒入水在锅里，煮涨放入猪肝，倒入米酒，放盐调味即可。
补肝功效：补肝养血、促进子宫恢复。
