二月份应该是属于早春,现在市面上的水果种类有很多,但大部分是属于反季节的水果,那么2月份应季水果是什么呢?
2月份应季水果 为健康挑选帮手
所谓的应季水果,也就是在顺应时节生长的水果,它没有违背自然生长的规律,在大部分人看来,当季的水果都是比较好,而一些反季节水果可能是由于催化剂导致的,所以,食用2月份应季水果就比较好。
2月份应季水果
1.圣女果,又被称为是小西红柿,是在每年的7-8月份开始,一直到第二年的二月份,都是能食用到口味纯正的番茄,番茄的红薯高于一般的西红柿,它能有效的预防紫外线,提升人体的防晒功能。
2.苹果,苹果被大家称为是幸福水果,似乎一年四季都有,但是在春季,最适合食用苹果,尤其是天气比较干燥的时候,食用一些苹果能有效的补充人体水分,而且苹果的脂肪含量也比较少,大家千万不要错过。
2月份应季水果也是比较多的,除了以上的几种水果,大家还可以选择一些菠萝食用,清凉解渴,利尿生津。