冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。
女人能吃冬虫夏草吗
女人能吃冬虫夏草吗？
1、冬虫夏草是一种阴阳双补的名贵滋补品，冬虫夏草对于男性、女性都有非常不错的功效，对女性朋友来说冬虫夏草在调理身体的同时还能美容养颜，真是一举两得。
2、冬虫夏草里面并不是只含有雄性激素。也还有雌性激素。但是，都是植物性的。冬虫夏草又叫冬虫草，是我国一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、肝脏受损、呼吸系统疾病能起到固本作用，也是世界上唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药，作用于人体可以达到阴阳互补的效果，尤其是对于各种“虚证”有比较明显的作用。
3、中医认为：肾乃先天之本，不管男性还是女性，“肾”对于维系人体各组织器官功能的正常运行非常重要。冬虫夏草具有极好的补肾精、补肾阳的作用，女人也很容易出现肾精虚和肾阳虚的问题，也就是西医所谓的“内分泌失调”，很多常见的妇科病以及更年期综合症都跟肾精虚和肾阳虚有密切的关系，女人日常保健服用冬虫夏草对于预防、控制跟内分泌失调相关的病症非常有用；
4、女性比男性更爱美，爱美就必须关注皮肤的健康状况，中医认为：肺主皮肤，意为：皮肤的功能正常运行和健康状况由“肺”（主要是“肺阴”）掌控，而冬虫夏草具有很好的润肺、补肺阴和补肺气作用，肺阴丰盈、肺气充足就能维系皮肤良好的新陈代谢与各项生理功能的运转，使皮肤得到很好的滋养，增强皮肤的弹性与光泽以及抵御外物侵蚀的能力，因此女性常吃冬虫夏草对于塑造靓丽的皮肤与年轻的容颜是相当有用的。
5、冬虫夏草能使女性朋友的机体内部环境趋于平衡，延缓老化速度。而据科学研究发现，当今的医学界公认的七大抗衰养颜的成分当中，冬虫夏草就含有了五大类的养颜抗衰的物质，它们分别是虫草多糖、氨基酸、多肽（蛋白质）、核酸和维生素类。当然冬虫夏草抗衰老主要体现在让女性更年期平稳过渡。
6、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品，能够从根源上增强产妇的体质，提高产妇的免疫力，从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。
