宝宝辅食香蕉粥顾名思义,就是一道适合做宝宝辅食的香蕉粥。六个月宝宝的消化功能还未发育完全,所以一定要给宝宝吃容易消化的食物,香蕉粥本身就容易消化,同时香蕉粥中含有的纤维素具有促进消化的作用,很适合作为宝宝的辅食。
宝宝辅食香蕉粥的两种常见做法
宝宝辅食香蕉粥的做法一
1、准备好食材:香蕉、大米。
2、米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮开之后转小火继续熬煮。
3、将香蕉去皮之后切成小块,等到大米变粘稠的时候放入锅中,搅拌均匀,关火即可。
宝宝辅食香蕉粥的做法二
1、准备好食材:粳米、香蕉。
2、将粳米淘洗干净,放入清水中浸泡半个小时。
3、在锅中加入适量的清水,倒入浸泡之后的粳米,小火熬煮。
4、香蕉去皮之后切成小片,等到粥变粘稠的时候放入,搅拌均匀,关火,等到粥变温的时候就可以给宝宝食用了。
以上就是两种宝宝辅食香蕉粥的做法,大家都会做了吗?很多人都担心香蕉性寒,常食会不会对宝宝的肠胃造成损伤,其实香蕉做成粥之后寒性已经大大的降低了,所以可以放心的给宝宝食用。