五果汤帮助治疗小儿厌食症

导 语五果汤是中国广东一带的传统小吃,主要是以龙眼、银杏、莲子(有些人家是采用柿饼代替)、百合以及薏米为原料熬煮而成的一道保健食品,非常适合在秋季食用。

  五果汤是一道甜汤,在中国的民间很受欢迎,很多人都将这道五果汤当做是一道零食,五果汤的药用价值很高,这几种食材都具有健脾养胃的功效,所以也有很多人将它当做宵夜来食用。

五果汤帮助治疗小儿厌食症

五果汤帮助治疗小儿厌食症


  五果汤还具有治疗小儿厌食症的作用,中医认为,小儿偏食和饥饱无度是造成小儿厌食症的主要因素,五果汤能调理脾胃,促进消化,对于治疗小儿厌食症取得了很好的临床效果。同时五果汤作为一道甜汤,没有传统中药的苦味,也很容易被孩子所接受。

  五果汤的做法

  1、食材:桂圆、薏米、百合木耳莲子、冰糖。

  2、将薏米和莲子清洗干净,并在清水中浸泡数小时;木耳清洗干净并撕成小朵,在清水中浸泡30分钟;桂圆剥壳去核;百合清洗干净并泡开。

  3、在锅中加入适量的清水,将泡好的莲子和薏米放入锅中,大火烧开。

  4、大火烧开之后转小火继续熬煮,等到薏米和莲子变软之后再加入泡开的木耳和百合。

  5、半个小时之后加入桂圆肉。

  6、等到薏米和莲子煮开花之后就可以加入冰糖,等到冰糖熬化之后关火即可。

  五果汤的做法并不是一成不变的,大家也可以根据自己的喜好添加其他的食材进去,但是在添加食材的时候要注意,不要把相克的食物放在一起熬煮,否则会损害身体的健康哦。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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