虫草花乌鸡汤 人工培育的顶级养生食材

导 语虫草花乌鸡汤的主要食材就是虫草花和乌鸡,而虫草花是属于人工培育的顶级养生食材,配合乌鸡,这样的汤汁是属于大补的,在食用的时候大家还需要注意个人体质。

  虫草花乌鸡汤,顾名思义就是虫草花和乌鸡混合烹饪的汤汁,虫草花是一种极好的养生补品,而乌鸡汤的营养价值也很高,但是这款汤却不能长期食用,大家需要注意。

虫草花乌鸡汤 人工培育的顶级养生食材


  虫草花,可能有些朋友并不是很了解,以为就是常说的冬虫草,其实虫草花是一种真菌类食物,并不是虫草的花,与大家常常所说的冬虫草是完全不同的食物,但是功效却差不多,均能起到滋肺补肾等作用,是一种不可多得的营养食材。

  虫草花乌鸡汤


  主要食材:虫草花、野鸭、红枣以及淮山药等等。

  烹饪方法:1、将准备好的乌鸡宰杀后洗净去掉鸡尾,然后将其切为小块备用;将切好的鸡肉块放进锅内汆一次水,将其中的血水去除。

  2.然后把虫草花、红枣以及淮山药放进清水中洗干净,再把生姜切为片备用;把准备好的食材都倒进砂锅内,加入适量的清水,先用大火煮开,然后转用小火熬煮两个小时,最后加适量的盐调味即可。

  看完小编上面的介绍,大家现在清楚虫草花乌鸡汤怎么做了吧。虫草花乌鸡汤的做法并不复杂,各位朋友感兴趣的话,完全可以自己在家制作,食用美味的同时还能增强自己的烹饪技巧。
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