养胃粥：田螺大米粥的做法
做法：
1.大米淘洗干净，放入清水中浸泡；田螺钳去尾部，仔细洗净泥沙。
2.油锅烧热，放入田螺，加盐炒熟后盛出。
3.锅置火上，注入清水，放入大米煮至七成熟，再放入田螺煮至米粒开花，加盐、味精、胡椒粉调匀，撒上葱花即可。
食材的功效
2.大米：具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
3.大米田螺粥：此粥具有清热利尿、健脾益胃、解暑除湿、解毒醒酒、补中益气的功效。
养胃粥：田螺大米粥的做法
更新：2015-12-28 17:02
来源：互联网
编辑：刘瀚文
导 语田螺味道鲜美，而且做法多样，田螺与大米一起煲粥可以健脾养胃，那么下面小编教你田螺大米养胃粥的做法。
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