虫草花野鸭汤 滋肺补肾佳品

导 语生活中,很多朋友平时都喜欢熬点汤来保养身体,但是一些朋友并不知道自己做什么汤好,其实虫草花野鸭汤是个不错的选择,虫草花野鸭汤不仅滋补效果极佳,而且还很好喝,那虫草花野鸭汤怎么做呢?

  虫草花是一种非常有营养的真菌类食物,近些年来受到了不少朋友的喜欢,很多人都喜欢用虫草花来煲汤喝,虫草花野鸭汤就是其中较为受追捧的一种养生汤,那虫草花野鸭汤怎么做呢?下面就让小编来介绍虫草花野鸭汤的做法吧。

虫草花野鸭汤 滋肺补肾佳品

虫草花野鸭汤 滋肺补肾佳品


  虫草花,可能有些朋友并不是很了解,以为就是常说的冬虫草,其实虫草花是一种真菌类食物,并不是虫草的花,与大家常常所说的冬虫草是完全不同的食物,但是功效却差不多,均能起到滋肺补肾等作用,是一种不可多得的营养食材,用于制作虫草花野鸭汤非常合适,那虫草花野鸭汤怎么做呢?

  虫草花野鸭汤怎么做?

  食材:虫草花、野鸭、红枣以及淮山药等等。

  做法:

  1、将准备好的野鸭宰杀后洗净去掉鸭尾,然后将其切为小块备用;

  2、将切好的鸭块放进锅内汆一次水,将其中的血水去除;

  3、把虫草花、红枣以及淮山药放进清水中洗干净,再把生切为片备用;

  4、把准备好的食材都倒进砂锅内,加入适量的清水,先用大火煮开,然后转用小火熬煮两个小时,最后加适量的盐调味即可。

  看完小编上面的介绍,大家现在清楚虫草花野鸭汤怎么做了吧。虫草花野鸭汤的做法并不复杂,各位朋友感兴趣的话,完全可以自己在家制作。
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