生活当中我们会接触到很多的肉类制品,其中火腿就是一种比较常见的食品,火腿是根据一些猪肉制作的,它的保存时间会非常强,很多报道说它不健康,所以对火腿汤的食用也比较少,那么事实真的如此吗?
火腿汤 带你感受肉制品的养生春天
火腿就是肉类制品当中最普通的一种,它当中添加了各种丰富的调味品,而且为了让它的保存时间更长,所以说还加入一些防腐剂,然后经过各种高温的处理,让它的口感比较好,而且食用也比较方便,可以直接食用,也是可以用它煮汤。
火腿肠也是属于肉类制品,所以说它的蛋白质含量比较高,如果没有采取正确的食用方法,就会导致肥胖,长期如此是非常不好的。
冬瓜火腿汤
首先需要将火腿切成适当大小的薄片,然后把冬瓜去掉外皮,还有籽,同样切成适当的大小,在炖锅当中添加适量的清水,把火腿放在锅内,等水烧开之后,就将冬瓜放在锅内,同时可以添加适量得姜片,等到冬瓜呈现白色,就可以添加适当的食盐调味即可。
其实火腿肠的食用方法还有很多,除了烹饪成汤汁,大家还可以做成其他美味的食品,那就让大家赶紧打开脑洞,发挥自己的能动性吧。