海带怎么做好吃 海带健康美容食谱
海带美颜汤
制作方法:
首先,将紫菜和海带发泡好,海带切成小块;冬瓜皮和西瓜皮去除绿皮后切成块。
然后,将所有的原材料一起放入汤煲中,并加入适量的清水,先用大火将其煮沸,再改小火熬煮一个小时左右。
最后,加入调味品即可出锅。
海带美颜瘦身汤
它的主要原材料包括海带牛肉,蒜末,以及调味品。
制作方法:
首先,将海带发泡好并洗干净;大蒜切成末。
然后,将牛肉洗净切成薄片,并用大蒜、香油进行腌制。
接着,往锅里倒入适量的豆油,并加入海带和牛肉翻炒一会儿。
最后,再加入适量的清水熬煮,加入调味品即可出锅。