蔬菜食谱大全之蔬菜沙拉的做法
更新：2015-10-13 11:19
来源：互联网
编辑：xzq
导 语蔬菜食谱大全之蔬菜沙拉的做法，调制调料的时候，我们先将少量的食用油和食盐混合，蔬菜沙拉是众多蔬菜制作当中比较简单的一种了，不需要什么技巧，大家可以自己在家里常识一下。
生活当中我们时常会听到人们的善意的提醒就是多吃蔬菜，多吃蔬菜对身体好，蔬菜当中还有丰富的纤维素，当我们的
饮食过于油腻之后，如果进食一些蔬菜就会帮助清理我们肠胃对于的脂肪，下面小编介绍蔬菜食谱大全。
蔬菜食谱大全之蔬菜沙拉的做法
蔬菜食谱大全之蔬菜沙拉
蔬菜沙拉的重要的食材：
西红柿是一个，
黄瓜是一根，大
白菜是200-250克。
配料：青椒少量，食用油、食盐、蜂蜜等适量，
洋葱30克。
蔬菜沙拉的主要制作步骤：
1.将以上所需食材全部准备好，将所有的食材分别清洗干净备用。
2.将青椒以及洋葱切成小块状，西红柿和大白菜切成片状。
3.将切好的所有的食材都放在一起混匀。
4.调制调料的时候，我们先将少量的食用油和食盐混合，之后加入适量蜂蜜，食用之前只需要将调料淋在蔬菜之上即可。
小编提醒：石榴和西红柿是不能同时食用的。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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