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血瘀体质“长痘痘”怎么办？五种食谱拯救你

“战痘”是个慢性的持续过程，若精心调护，可在较短时间内得到控制，以下介绍几款用调和气血、滋润养颜的饮食。希望对大家有帮助！

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血瘀体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿物包块，当然此部位的功能也会受到影响。

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血瘀体质的人易长“痘痘”！吃这些可以赶走它

血瘀体质的人经常排毒不畅，容易长痘痘和斑点，对于女性来说，这是非常痛苦的，那我们该怎样来调理呢？跟着宗医君一起看看吧！

标签：血瘀体质山楂玫瑰

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在生活中，我们常常会看到一些人面色晦暗、皮肤偏暗或有大面积色素沉着，容易出现淤斑，这种人是典型的血淤体质。那么血瘀体质该怎样调理呢？

标签：血瘀色素沉着体质

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血瘀体质的人往往会觉得心烦，急躁，健忘，或郁闷，多疑等，所以在生活中，经常会出现问题，那我们怎样调理呢？

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血瘀体质的人往往是我们女性，它会给我们女性带来很多烦恼，如果不及时调养可能会出大问题，那我们的血瘀体质如何调养呢？

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血瘀体质怎么调理？血瘀体质吃什么好？饮食是调理血瘀体质的一个重要方法，下面就为大家介绍血瘀体质饮食调养方法大全。

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血瘀体质顾名思义就是血液循环不是很顺畅，中医认为：“瘀血不去，新血不生”，所以对于血瘀体质的人来说最重要的就是保持血液的顺畅了，才能有新血的进来，因此血瘀体质的调理其实就是去瘀血的一种调理方法。那么血瘀体质的人要如何调理呢？

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血瘀体质会让人觉得身体健康不好，易疲倦而毫无活力之感，常觉身体疼痛，手足易寒或易热，且心情难以得到舒畅并常觉得心悸或胸闷等等，那如何调理呢？

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血瘀体质的人一定要少喝酒，酒虽然有活血作用，但是伤肝。活血短暂，伤肝永久，要论取舍，少喝为佳。可以少量地饮用红葡萄酒、糯米甜酒，既可活血化瘀，对肝脏又构不成严重影响，尤其适合女性。

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这两招能让你轻松摆脱血瘀体质！你确定不试试！

瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。那我们如何才能改善这种体质呢！今天小编教大家两招。

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血瘀体质的表现是什么？血瘀体质的人，到冬天要特别注意调理，这是一种比较严重的体质，保养不当会影响寿命，身体的健康，它具体有什么表现呢？

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甜醋炖猪脚特别适合这类体质的人吃！你知道吗

血瘀体质的人一定要少喝酒，酒虽然有活血作用，但是伤肝。活血短暂，伤肝永久，要论取舍，少喝为佳。可以少量地饮用红葡萄酒、糯米甜酒，既可活血化瘀，对肝脏又构不成严重影响，尤其适合女性。那我们血瘀体质如何调理呢？

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血瘀体质是体内血液流通不畅的所导致的，那么血瘀体质要如何养生呢？下面一起来学习一下血瘀体质的表现，血瘀体质如何调理吧。

标签：健忘气虚闭经

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阳虚体质女性比男性多一些，在女性身上最常见的阳虚体质就是我们所说的痛经，下面为大家介绍如何调理阳虚体质！

标签：阳虚痛经胃胀

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