痰湿体质吃什么中成药
更新:2015-8-31 15:07
来源:互联网
编辑:qxp
导 语身体湿气重的一般表现有形体虚胖,腹部偏胖,经常出现胸闷痰多的情况。而且容易患上中风,胸痹,对于湿热,湿寒,湿重的环境适应能力差。痰湿体质吃什么中成药?
痰湿体质是
中医九种体质中的一种,是由于体内脏腑功能出现问题,失调导致气血不畅,湿气停留、积聚在一起,导致痰湿内蕴表现。湿气和寒气在一起就是湿寒,湿气和热气在一起就是
湿热。
痰湿体质吃什么中成药
身体湿气重的一般表现有形体虚胖,腹部偏胖,经常出现胸闷痰多的情况。而且容易患上中风,胸痹,对于湿热,湿寒,湿重的环境适应能力差。身体湿气重的人还容易疲倦,喜欢食用一些肥腻之物。
痰湿体质首先要改变饮食起居生活习惯,多吃蔬菜水果,适当运动,早睡早起,吃好三餐,多吃温热食物.晚上不能吃宵夜.
中成药可以吃参苓
白术丸,
健脾、益气。或者四君子丸。平时可用
荷叶,
陈皮,
山楂,
茯苓泡水喝,理气消食健脾。
还可以试试参苓白术散,平时买点山楂、荷叶、
决明子泡茶,但是还是建议中医调理之后再换成药。痰湿体质生活调理很重要。
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