子宫恢复好不好 全看喝不喝生化汤

导 语坐月子是女人调理身体的好时机,坐月子食谱有很多,坐月子食谱之一的生化汤能帮助恶露排出,恢复子宫机能,是坐月子的必备养生汤。

生化汤根据古书记载,作用为养血活血产妇产后补血及去除恶露,生下宝宝后,即要喝生化汤,不论是剖腹产或是自然生产,在宝宝出生后的第一周内,每天都要饮用生化汤,一天分六次喝,顺产喝7天,剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外,和防止血磞,恢复子宫功能极有帮助。

生化汤

生化汤的做法
材料
一天份:当归(全)40克,川芎30克,仁(去心)25克,烤老25克,炙草(蜜甘草)25克
做法
1)米酒水(煮过,巳挥发掉酒精)700毫升,加入药料,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升,这是第1次,药酒倒出,备用。
2)第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮法相同,约剩100毫升。
3)将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。
服用禁忌
若产后血热而有瘀滞者不宜使用;若恶露过多、出血不止,甚则汗出气短神疲者,当属禁用。


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