标签:芝麻
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您别小瞧一粒小小的芝麻,它的功效可非常大。据相关专家指出,芝麻不仅可以预防疾病,还能护肤美容,延缓衰老。
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冬季是腹泻的高发期,吃到不洁食物、生冷食物都会导致腹痛腹泻。腹泻虽然不是大问题,但很伤身。那么冬季腹泻有哪些食物不能吃?
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狗宝咸菜相信东北人应该都不陌生,这是地道的东北凉拌菜,吃起来脆嫩香辣非常开胃。在东北相当受欢迎,今天我就教大家狗宝咸菜怎么做、咸菜炒肉。
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很多人秋冬季节因为寒冷,运动量减少,蔬菜的摄入量减少,很多人都会便秘,便秘该如何缓解?便秘吃什么可以调节?
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进入冬季,天气会越来越冷,老人的健康格外值得注意,适合老年人冬季养生要数粥品,那么老人冬季养生粥有哪些呢?
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一天之际在于晨,早上的时间最宝贵了。尤其是晚睡的人那么多,早上多争取一秒多睡一秒,早餐什么的还是在路上解决吧。但是还要教大家做健康早餐,芝麻盐玉米粥。
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冬季属于“闭藏”的季节,主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。在中医看来,肾主封藏,它的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,人们防寒保暖也当以养肾为先,可从饮食、起居、运动方面着手。
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随着年龄的增长,很多人脸上就会长满斑点或者痘痘等,严重影响肌肤的容颜。这个时候你需要几款美白祛斑汤,为你肌肤保驾护航。
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现在有不少人不习惯吃早饭,而是到午饭和晚饭时大吃大喝,这样其实对身体很不好。上午是人大脑活动最为激烈的时段,如果没有早饭营养的供给,就很容易疲劳,工作效率降低。而且不吃早饭容易导致血液黏稠度增高,长期下去可能会导致心脏病的发作。
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黑色食物大多有很好的补益功效,特别对于肾虚的人群,可以多多食用哦,下面给大家介绍几种排毒补肾的黑色食物吧。
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补血是女性从进入青春期开始必不可少的事情,而且对于我们来说其实补血的时候通过食补的方法也是比较有效的,那么有哪些食补适合女性补血?
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中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用。下面就给大家介绍下几款对人体有益的杂粮。
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大家都知道吃“黑”能补肾,黑芝麻就是其中之一,黑芝麻不仅具有补肾的功效,还具有养颜延年益寿的保健效果!
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芝麻大家都吃过,不管是食用还是榨油都有一种独特的香味和功效。常吃芝麻具有开胃健脾,利小便等功效。
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孕妇便秘吃什么好,对于妈妈们来说此时的健康尤为重要,孕妇便秘时很常见的一个症状,要想很好的缓解喝治疗。
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寒露为什么要吃芝麻?在民间,寒露时节有吃芝麻的习俗,有芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等美食。到底寒露为什么要吃芝麻呢?下面小编为你介绍。
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有跟小编一样喜欢吃南瓜饼的小伙伴吗,金黄色的圆饼看起来就很有食物,简直好吃到流泪。不管是不是有内馅都好吃的很。每次都买来买去的,不如这回我们自己来做南瓜饼。
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糖醋芝麻肉丸不光是宝宝喜欢的一道菜,就连大人也十分喜欢。酸酸甜甜的口感,无论哪个年龄段都是受欢迎的。适合十个月以上宝宝吃的糖醋芝麻肉丸怎么做呢?
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今天起床有没有觉得很冷很冷,太不想离开被窝了。而且上班路上看到好些人已经把夹棉的马甲都穿上了。冷冷的早晨,最需要一碗热乎乎的粥了。小编推荐暖身的山药芝麻粥。
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黑米,是一种最常见的食材;却是男性最佳壮阳补肾食物,用它还可以制作各种美食。别不信,接下来看看就知道了。