怎样都好吃的南瓜饼 做起来居然这么简单

导 语有跟小编一样喜欢吃南瓜饼的小伙伴吗,金黄色的圆饼看起来就很有食物,简直好吃到流泪。不管是不是有内馅都好吃的很。每次都买来买去的,不如这回我们自己来做南瓜饼。

南瓜据说有很多的营养功效,对癌症也有防治的作用,不过我们现在先来讨论下南瓜饼怎么做。小编找了两种南瓜饼的做法列给大家,哪种方法方便就选做哪种。相信给力的南瓜怎么做都会好吃。

南瓜饼

南瓜饼做法一
准备食材
南瓜1000克、糯米粉500克、白砂糖适量、植物油适量。
做法步骤
1.南瓜洗净去皮去瓤切成小方块。
2.将处理好的南瓜块隔水蒸熟。
3.蒸熟的南瓜趁热借助工具捣成南瓜泥。
4.在南瓜泥里一点一点混入糯米粉
5.当混好的南瓜泥糯米粉不粘手后揉成团状。
6.加少量的植物油混合揉均匀后,盖上保鲜膜静置15分钟。
7.发好的南瓜团,每次取鸡蛋大小捏成小饼。
8.平底锅刷油,放入捏好的南瓜饼小火煎熟。
9.在南瓜饼上撒上白砂糖就完成了。
美食贴士
混合南瓜泥和糯米粉时不需要加水;糯米粉最好分次慢慢加入,不然做出的南瓜饼口感会很硬。
南瓜饼做法二
准备食材
南瓜200克、糯米粉500克、黑芝麻200克、植物油适量、白糖适量、香油适量、白芝麻适量。
做法步骤
1.南瓜团的做法同做法一一致。
2.黑芝麻炒熟后加白糖、香油混合备用。
3.去南瓜团包入适量混好的黑芝麻馅再捏成南瓜饼。
4.撒上几粒白芝麻,煎熟南瓜饼就可以了。
美食贴士
黑芝麻炒熟后要晾凉后在跟白糖混合,不然白糖化成水,没法包成馅了。
两种南瓜饼的做法很相似,只是第二种包入了馅料。如果喜欢豆沙或是椰蓉等其他馅料,都可以照着做就可以了。万圣节要来了,学会了记得露一手哦。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
李梅
擅长:营养咨询,膳食指导,膳食搭配,减肥,缓解便秘,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,一些疾病的膳食调理等。
评分:
免费提问

本类热点

随着我们生活水平的提高,在饮食上已经不再追求单一的家常菜,很多吃货更是走出家乡走向国外去品尝美食,那么如果你喜欢吃蟹,就一定不能错过老宗医养生在线给您带来的全球十佳吃蟹胜地的介绍。
白领吃什么再也不用愁 不开火也能吃得健康营养
上消化道出血不能吃哪些水果
适合痰湿质吃的马蹄炖排骨
白领最爱的糖醋里脊肉 最正宗做法介绍
晚上喝什么汤最好 当然首选海带豆腐汤
鸡骨草汤做法大全
冬瓜薏米水怎么煮 有什么作用功效
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618