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每个孩子的成长,母亲都希望他聪明健康。其实只要做好日常饮食的调理,孩子自然聪敏过人。那么小编给妈妈们推荐一款促进智力发育的粥,快来看看吧。
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人体每时每刻都在排毒,一旦体内的毒素堆积太多不能排出体外时就会影响我们的身体健康和皮肤状态,因此大家要多吃能排毒的食物,现在为大家介绍14种能帮助我们排毒的食物。
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防治心脏病应以通为主,缓解降低血压,防止血栓脱落,消除血脂,护冠养心。那么心脏病吃什么好?
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爱美,是每一个人的天性,特别是我们的女性,那如何让我们的女性永远保持年轻漂亮呢?今天宗医君为各位美眉奉上2款驻颜鸡汤,愿大家永远年轻漂亮。
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随着年龄的增长,女性身体越来越虚弱。在50岁左右,女性月经量会显著减少,甚至无月经。在绝经前,女性要掌握一些保健方法,调理身体,预防妇科疾病。女性绝经前如何保健?
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据有关专家分析,对于植物来说,种子是为一个即将萌发的生命贮备能量,是植物中能量最集中的一部分,因此用种子药物治疗肾气不足的确是有道理的。
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秋冬季节是胃病的高发期,如何才能够在这一时期预防胃病的来犯对于人们来说是很关键的,请看下文介绍的最佳的养胃食谱。
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由于人体随着年龄增长,皮肤内的胶原蛋白也会逐渐流失,造成皮肤松弛、老化,而白木耳含有黏糖蛋白,可以提供养分与保护作用给皮肤和胶原蛋白组织,有助增加皮肤光泽、维持肌肤弹性。
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红枣拥有很好的滋补功效,吃对的话可以补充很多的营养元素,特别是男性,如果利用好红枣的功效,还能够起到壮阳的作用。
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民以食为天,有时候我们吃东西还能吃坏胃。很多朋友都忽视了自己的身体,结果好好的一个节日却在病痛中度过,得不偿失。
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如果年纪轻轻就出现白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良的影响。特别对于怕老又爱美的女性,一旦自己长出了白发更是如临大敌就想暴走抓狂。
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眼看着立秋快要到来了,秋季养生应当先养肺。大家都知道,秋季燥气最为严重,这种凉燥之气最容易侵犯口鼻、皮毛等部位而首先伤肺,最终引起口唇干燥、干咳甚至哮喘等呼吸道疾病。因此,秋分养生首先应从养肺入手。而养肺,应从饮食入手。
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夏天,黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
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脸色太差、情绪低落都怪气温太低?别把一切责任都推给天气,这也有可能是因为你的身体该补铁了。每分每秒的正常代谢都会造成铁的流失,如果不注意饮食细节,及时补充身体流失的铁质,就会诱发一系列问题。
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肺气虚的人容易有心悸、胸闷气短的症状,要注意调理,多吃些润肺益气的食物,那么,肺气虚吃什么食物好呢?
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红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种,具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,那么如何食用红枣来补虚益气安神呢?
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夏天容易让人没胃口、上火、身体感到不适。那么,夏天上火吃能消暑灭火呢?下面我们来了解下。
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导致肾虚的原因多种多样,女性肾虚不可单纯补肾,以下将做详细介绍,同时介绍一些女性肾虚自测的方法,请看下文。
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最近一段时间,关于吃泡久后黑木耳中毒死亡的新闻报道常见诸网络媒体,让不少民众都颇为害怕,生怕自己吃木耳时也会中毒身亡。
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炎炎夏日,南方各大城市迎来了今年最厉害的一波高温。要照常顶着烈日出门的上班族男士对可以宅在家过暑假的学生党只有羡慕嫉妒恨。那么夏季清热解暑喝什么汤好?夏天清热解暑汤有哪些?今天小编为大家推荐几款。