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脾虚主要包括脾气虚，脾阳虚，中气下陷，脾不统等证型。中医认为引起脾虚对人体的身体的危害很大。那么脾虚主要有哪些症状呢？临床上如何分辨脾虚呢？ -
随着经济的高速发展，生活质量要求也越来越高，而人们的生活、工作和情感压力越来越大，各种疾病越来越多，这使得人们开始注重养生、开始寻找获得健康的途径和方式 -
传统的中医告诉我们，肾就是人的根本，它决定了一个人的身体好坏，肾强则体健，因此大家每个人都要保护好肾。“补肾”是一个经久不衰的话题。从古至今人们都非常注意护肾。 -
用意导气和发劲都会过度发放内气，在体内内气不足的情况下，脏腑会过度的工作，久而久之会发生脏腑功能虚衰，产生阴阳不调而发生疾病。 -
中医养生的“和”，由于与中医理论和养生实践密切结合，有了新的含义。中医养生的经典著作《黄帝内经》在其《生气通天论》一篇中就说：“因而和之，是谓圣度。”“圣度”就是最高法则的意思，可见《黄帝内经》对养生之“和”的重视。 -
太极剑也是太极拳系列里的一种，根据太极拳的原理在加上舞剑的动作结合在一起，就形成了太极剑。虽然武器会有所不同，但是运动的价值和太极拳差不多，所以也很受到大家的欢迎。 -
太极拳在不熟悉它的人眼里是神秘莫测的，只有熟悉的人才能掌握它的规律，了解太极拳的养生保健作用，所以在练习之前就应该知道这些。 -
越来越多的小孩子都戴上了眼睛，小孩眼睛近视多属于假性近视，所以只要及时进行改善和纠正还是可以恢复的。而在中医看来，孩子近视与脏腑有着很大的关系。 -
刮痧疗法相信大家都不会陌生，作为中医传统理疗方法，刮痧疗法有很多种。全息经络刮痧就是其中之一。 -
针灸推拿都在中医传统疗法，许多疾病都可以通过它们来辅助治疗，为了起到更好功效，针灸推拿的注意事项一定要记牢。 -
道家养生八段锦法，这是一种以意行气的修炼方法，其每式动作的设计，都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要。 -
董氏针灸是董氏先祖创立的独具特色的针灸体系，它讲究以奇至胜，是台湾本土独有的针灸疗法。 -
气郁体质的养生法！气郁体质是由于长期情志不畅或其他原因导致的体内气机郁滞，进而影响全身脏腑功能协调的体质特征。我们通过气郁体质的养生法来了解下特气郁体质吧。 -
很多人眼袋问题严重，为此这类人群一直在寻找解决办法，有人通过手术去除眼袋，也有人用刮痧去眼袋的方法来去眼袋。 -
盲人按摩是盲人最为常见的职业之一，成为一名盲人按摩师对大多数盲人来说都是最佳的就业渠道。你知道为什么许多人对盲人按摩情有独钟吗？下面为您揭秘。 -
如何用中医治疗便秘，当外界邪气侵入人体脏腑，干扰脏腑功能，从而导致痰、湿、脓以及燥屎等有形的病理物质时；当体内蓄积或人体自身脏腑功能失调、气血运行失畅，导致肠中糟粕停留或产生瘀血、水湿、痰浊等有形的病理物质时，就会形成积滞，出现“憋得慌”的情况。 -
打坐不是一件什么神秘的事情，通过打坐静心的方式确实对我们的身心有很大的好处，下面让小编告诉你该如何通过打坐养生吧，打坐要注意什么呢？ -
足部是人体的第二心脏，足部汇集了人体很多穴位，而对足部进行刮痧也是一种养生的方式，那么足部刮痧有什么作用呢？足部刮痧要注意什么？ -
中医辩证方法有哪些？ 六经辨证是治疗外感病的一种辨证方法，它根据外感疾病在发生过程中的表现，把证候以阴阳为纲分成三阴三阳六部分，三阴分别为太阴病症、少阴病症和厥阴病症，以五脏的病变为基础。 -
肾虚症状有哪些?肾虚该怎么办?男人都希望自己“行”，被人家说“不行”是最大的“侮辱”，但是还是有很多男人被肾虚困扰着。如何拯救肾虚是男人迫切需要解决的问题，那么肾虚该怎么办?肾虚的症状有哪些呢?下面就跟小编一起去看看。
