标签：体型
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每个人的体型都不同，有的人上身粗壮下身瘦，有的人上身纤细却偏偏有一双大象腿，要认清自己身体每个部分的不同，针对不同的体型进行运动减肥，减肥才能奏效。 -
痰湿型肥胖其实是人的一种体制的类型，这类型的人生活当中的口味儿都比较重，多盐多油其实容易导致我们身体的肥胖，从而影响到我们的体型。 -
糖尿病人降糖药的选择十分重要，并且由于每个患者的个人情况不同因此降糖药的选择也存在许多的不一样，那么糖友们正确选择降糖药的原则有哪些呢？ -
男女在体温上的差异是由血液循环、体型等多方面因素造成的。女性的体温很大程度上受血液循环的影响，因此良好的血液循环对身体至关重要。 -
不是所有的体型需要的减肥方法都是一样的，不同的体型有不同的减肥方法，我们需要判断自己适合的减肥方法。 -
经专家研究和调查表明，练健美要了解自己的体型并根据体型进行不同的运动才能奏效。 -
跑步是一种简单常见的运动，任何人都可以进行的一项运动，大多数的人喜欢利用跑步来减肥，那么跑步的减肥的功效有多大你知道吗? -
每个女人都在减肥，减肥不仅仅是为了形体的好看，更为了自己的健康，但是很多人减肥总是不成功，那是因为你还没有掌握真正有效的方法。 -
任何药品都有一定的副作用，包括对面容的副作用，特别是某些药品对皮肤、头发、体形的损害很大。 -
现在越来越多的男性也开始了瑜伽养生，瑜伽是需要身心合一，其实不是只有女性适合。那么对于男性来说瑜伽有哪些练习好处呢？ -
现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品，慢慢的开始向衰老发展。女人过了25岁就要开始注意保养，女性的保养是一门很大的学问，那么，如何才能让女人越活越年轻呢？ -
完美健身的计划，献给年轻一代。30分钟力量训练。反复的举重训练可以快速增强肌肉。先做预备活动，然后任选三种举重姿势，重量调整到每种姿势做8―12下即感到疲劳无力。赶紧来看看吧，长期坚持很有效果。 -
不少研究都说：要塑造好的体型，运动锻炼比节食的效果要好很多。因此人们自恃有了日常锻炼计划而忽视了饮食的节制――这是大家都会犯的共同毛病。现在让我们来看看最主要的健身的误区，让你更健康的瘦身。 -
对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划并持之以恒，是一件有挑战性的事。不幸的是，人们在实现他们的健身目的的过程中，并不注意一些技巧和窍门，因此会犯一些共同的错误。现在让我们来看看最主要的共同误区。如果能避免这3个健身的误区，相信你的健身目标能更好、更愉快地实现。 -
冬天一到，人也跟着变懒了加上食欲大增，这让肥肉“横行霸道”，身材慢慢变样，这该如何是好?冬季该如何减肥?有没有轻松简单的方法呢?回答是肯定的，下面编辑教你3组简单的冬季减肥的动作，再配合早晨冥想，有效提升新陈代谢，让你冬天也有好身材。 -
皮肤可以说是反映身体状态的一面镜子，繁重的工作、污染的环境，皮肤会率先响起警号。当护肤品也未能解决各种肌肤问题时，是时候从内至外清除体内的毒素，来一次排毒大行动了。赶紧随小编一起来看看毒素的来源和人体内部排毒系统吧。 -
由于现代家庭以独生子女为主，通常家长为了尊重孩子的口味，总是依孩子的口味烹饪，放任孩子吃自己爱吃的食物。但是孩子缺少营养意识，总是想吃就吃、喜欢吃什么就使劲吃，导致营养失衡，并且胃口越来越大，体型也越来越胖。不少家长甚至认为小孩子胖点才好，这更是走入了营养误区。现在小编就这一现象推荐几款营养的儿童减肥的食物制作方法。 -
大家有没有发现，胖子们的体型都很像，都是中间宽两头细的模样。仔细看就好像直立起来的梭子，为什么会出现这样一种现象呢? -
前段时间，网络上曾有过激烈讨论：中国男人的形象气质配不上中国女人？说中国男人丑，中国男人真的丑吗？ -
怎样减肥速度快？减肥最快的方法是什么？想要减肥就要吃的对才行，不同的人在饮食上是有差别的，今天老宗医就来给大家介绍一下。
