标签:产后
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生活中对于自己身材不满意的美眉都想通过减肥来到达让自己满意的成果,但是没有好的方法就不能更好的瘦身,什么样的运动减肥最有效?要说减肥什么方法最好,当然是运动减肥了。
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月子期间的产妇,一般都会有抑郁的倾向。但这算不上产后抑郁,通常被称为Baby Blue,也叫产后情绪低落,这主要是由于产后雌激素水平波动较大引起的。
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剖腹产分娩的女性在坐月子时,对于饮食有许多应该注意的地方,那么剖腹产坐月子有哪些需要注意的地方呢?下面就来看看吧!
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频繁的角色转换真让人感到力不从心!如何才能实现良好的角色衔接?产假期间是新妈妈调整入职状态的最佳时期,为她们重返工作岗位而准备的!
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当妈妈是一件令人非常喜悦的期待,不过几乎所有的准妈妈在怀胎十月间,还是会稍稍担心怀孕过程中可能带来的身体变化,是否能复原呢?其中,怀孕所造成的身体色素沈淀,就是一个恼人的问题。
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产后奶水不足怎么办?很多产妇在刚生过孩子之后会遇到奶水不足的情况,产后奶水不足最健康的方法就是通过食疗的方法来下奶,今天就来给大家介绍几种产后下奶的几种食疗方法。
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产妇因为分娩过程中失血过多,很容易出现产后贫血,导致面色苍白或是萎黄、心慌、乏力以及食欲减退等,不利于新妈妈和宝宝的健康。那么,产后贫血吃什么食物好?
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产妇坐月子不能吃哪些海鲜?产后在饮食上一定要多加注意,既要保证产妇的营养供给,还不能吃一些禁忌的食物,特别是海鲜,产妇坐月子不能吃哪些海鲜呢?
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很多女性在产后都会出现腿法的症状,这其实是正常的现象,不过面对产后脱发我们应该怎么办呢?这10种食物可以帮助你稳固发根,减少脱发。
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橄榄油去妊娠纹的方法,在孕期肚子不是很明显的时候,就要开始,每晚一次,使用天然橄榄油涂抹肚子,只有在肚子皮肤被撑开的初期使用,才确保皮肤紧致,生孩子后也尽快恢复起来。
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恶露是产后女性必须要过去的一道坎,新妈妈产后有恶露,这都属于正常情况。
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熏蒸是现在越来越流行的一种产后调理方式,很多产后对自己的身体状况不满意的女性都会选择中药熏蒸的调养方式调理身体。但是她们都有这样的疑问,那就是产后熏蒸什么时间最佳呢?
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对于新妈妈来说,生活中的各种原因都有可能导致她们的心理变化,那么产后心理变化有哪些呢?又是哪些原因导致的呢?
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产后身体虚弱怎么调理,饮食进补少不了。产妇身体虚弱是很正常的 ,及时进行科学的进补就可以有效改善体虚的状况。
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幸福地做新妈妈了!可是另一种难言之隐——便秘,在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢?
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生完孩子后,很多产妇都反应皮肤松弛的情况,这该如何是好呢?产后出现皮肤松弛的情况该如何调理呢?下面就来看看吧!
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产后抑郁症是常见的女性疾病之一,主要是因为产后体内激素分泌失调等原因引起。但是你知道吗,男人也可能会发生产后抑郁症。那么,男人产后抑郁症是怎么回事呢?
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人们总是认为产后体虚,需要进补,尤其是母乳喂养的新妈妈还被反复告诫:杜绝水果,少食蔬菜,若出现脱发后则更要接受大补特补了,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康。
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幸福地做新妈妈了!可是另一种难言之隐——便秘,在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢?
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女人在生产时会流失大量的血液,那么产后就急需补血,而产后补血最好的方法莫过于食疗,那么产后补血吃什么好呢?下面就来看看吧!