标签:养阴
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肠胃不适吃什么粥?喝粥有养胃的功效,肠胃不适的人可以适当食用一些粥品。但粥的做法有很多,那么肠胃不适吃什么粥呢?
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男人只有喝对了茶,才能更好地呵护健康。如果你是高血压患者,那么你就要少喝人参茶,如果你胃寒,那你更要少喝菊花枸杞茶。
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阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。那么如何调理这种体质呢?
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夏季人体躁热特别容易心烦意乱,加之夏属火与心脏相应,所以夏季养生要以养“心”为先。那么养心要遵循哪些原则呢?通过本文一起来详细的了解一下。
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阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。
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要想让胎中的宝宝健康地成长,准妈妈们合理地饮食是关键。那么,孕期中妈妈吃什么好呢?推荐几款孕期妈妈适合吃的食物。
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平和体质是一种健康的体质。这种体质的人不易生病,情绪稳定,生活规律,对于环境和气候的变化适应能力也比较强,即使生病了,也很容易治愈。
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在四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。因而这个季节更应该着重养生。
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炎炎夏日,上火成了家常便饭,然而多数人上火了,只懂得一味喝凉茶、吃清热药,却很少关注自己上的究竟是什么火,到底该怎么预防。
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人一发怒,气就会运行逆乱而不顺畅,气受到伤害,身体就会受到伤害。可以看出,养生必须调节气机,尽量不要生气,不要让人体之气受伤。那么,如何调畅气机,避免生气呢?
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咽炎是咽部粘膜的炎症,临床上相当多见,主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感,或发声低微、声嘶沙哑等,当感冒发热、进食辛辣、休息不好,熬夜时症状加重。
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我国古代的人们在追求延年益寿的过程中,发明和发现了许多巧妙的办法。相当多的方法经济实用,方便易行。足三里功效的发现就是其中之一。
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血栓通的药物成分包括了三七、玄参以及丹参等多味中药材,其有着非常不错的活血化瘀功效,同时还能益气、养阴,可治疗由于血瘀气阴引起的诸多症状,效果显著。
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通脉养心丸主要由醋龟甲、桂枝、地黄以及阿胶等中药材制成的,这些药材药效的发挥使其能够起到极好的益气养阴、通脉止痛的功效,有效治疗心绞痛、心律不齐引起的诸多疾病症状。
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麦地茶是一种由麦门冬和生地再加上绿茶组成的传统药茶方,它养阴清热,能治疗热病烦渴等病症。
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青蒿鳖甲片顾名思义就是以青蒿、鳖甲胶为主要材料制成的中成药,它能治疗多种疾病,效果显著。
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秋季是养阴的好时节,所以阴虚体质的人在秋季一定要抓紧时间调养,不要错过了养生的最佳时机,那你知道秋季怎样养生最好呢?
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湿热体质的形成原因有很多,大部分的人在冬天都喜欢进补,但是湿热体质可不能这样,下面小编就给大家讲讲湿热体质的冬季调养。
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夏季养生是非常重要的,但是养生也还是要看体质,不同体质的养生方法不同,那今天小编就给大家讲解不同体质的养生方法。
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湿热体质是一种常见的偏颇体质,如果不及时改善,就会给我们的身体造成很大的伤害,那怎样才能调理湿热体质呢?