标签:白领
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很多女性都特别注重自己的脸,却忽视脖子的保养,殊不知脖子也会泄露女人的年龄。更为重要地是,颈部皮肤特别容易松弛,那颈部皮肤松弛怎么办?
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为什么年轻人越来越容易出现疲劳现象,这些表现主要受哪些因素影响呢?增强白领抗疲劳能力应该吃什么?
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对于整天坐在办公室的白领们来说,虽然能够享受到空调的福利,但是对于湿热体质的人来说,这可不是件好事情哦。这是因为在这样的环境里,使得患有空调病的频频发生,那么湿热体质的人应该如何调理呢?
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随着上班族的压力越来越多,十个白领至少有八个人肠胃不好。肠胃不好的人应该不吃油炸食品,下面就讲讲白领如何来养胃。
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对于白领一族来说,长期处于高压之下,还有用脑过度的表现,而长期加班会导致氧化压力过高,对脑细胞造成进一步破坏,也就是网络上比较流行的说法——“脑残”,所以,白领人士就要多注意健脑。
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一般在办公室的白领由于整天都坐在椅子上,工作压力又比较大, 一般心情都会比较压抑,下面小编给大家分享几个帮助白领摆脱心情压抑的方法。
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为什么年轻人越来越容易出现疲劳现象,这些表现主要受哪些因素影响呢?增强白领抗疲劳能力应该吃什么?
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一款专业跑步软件做出的最新统计显示,57%的跑者会选择在夜间8时~10时锻炼,而这些跑者年龄基本上集中在24~35岁,大多是都市白领。
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上班族人群长期面对着电脑,精神很容易疲劳,喝茶能很好的调节我们的精神,缓解工作上带来的压力,让你工作充满动力。
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一般在办公室的白领由于整天都坐在椅子上,工作压力又比较大, 一般心情都会比较压抑,下面小编给大家分享几个帮助白领摆脱心情压抑的方法。
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白领易得糖尿病与他们的工作节奏快、压力大有关。因为身体长期处于“高应激”的环境中,心情被竞争的环境激发,往往处于紧张、焦虑之中,人体分泌很多的应激激素。为此,放松心情,缓解压力,可以让白领远离糖尿病。
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对于白领来说一整天都坐在电脑前也是非常疲倦的,那么在上班期间如何来消除疲劳比较好呢?下面跟着小编一起来看下。
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芽菜碎米鸡是许多家庭都喜欢做的菜,它属于私家菜也属于家常菜,那么芽菜碎米鸡怎么炒才好吃呢?
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随着时代的发展,随着科学的进步,职业病似乎会更多的危害到人们的健康,除了以前从事某些特殊的职业造成的职业病,现在有一种新的职业病称作“现代职业病”,现代白领职业病催热了传统中医。
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办公室白领对着电脑久坐,都很容易出现腰酸背痛的情况,如果这时能巧妙的利用健身球来健身可以很好的缓解腰酸。
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凉爽的秋季是最适合减肥也是最容易长胖的季节,那么你知道该如何减肥吗?一起来看下达人给大家推荐的红豆减肥食谱吧。
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每天喝三种茶可以帮我们保持身体的健康状况,能够更好的进行高压力的工作。那么白领白天如何喝茶水,喝什么茶水好,喝几杯好呢?
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上班族怎么防止肚子长赘肉呢?久坐不动是白领一族的真实写照,严重缺乏运动,长期下去会影响到身体的健康,肚子的赘肉越来越多。下面去看一看上班族怎么防止肚子长赘肉。
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随着现代生活的不断发展,白领的工作量是越来越大,忙于工作,饮食不平衡,从而导致记忆力下降,工作效率降低,那么如何缓解白领疲劳呢?缓解白领疲劳吃什么好呢?
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提起白领,大家多会想到在办公室工作,从事脑力劳动的人,如管理人员、技术人员、政府公务员等,他们有整洁的办公环境、较高的收入水平、紧张的工作节奏,较大的工作压力。白领们看似光彩照人的外表已经慢慢难掩其潜在的健康问题,脂肪肝、高甘油三酯血症、高胆固醇血症是白领中最常出现的三大疾病。