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夏季就要来临,天气也开始炎热了起来,很多老年人的身体开始吃不消,出现上火等症状。许多老年人上火后会用清热解毒的药物来去火,其实不适宜的服用清热药物会伤害很大。下面详细为大家介绍。
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晚春四月是春季的最后一个月,气温逐渐升高。人体阳气遇到晚春自然界骤升的阳气,内外两阳碰撞,易引动内热而生肝火,诱发鼻腔出血、头痛晕眩、目赤眼花等疾患,此时要以防体内积热为主。
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中医认为“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症。身体感到不舒服时,有些人经常会用“上火”这词来形容:眼睛红肿、口角糜烂,说是“上火”;尿黄、牙齿痛也说是“上火”。上火究竟是怎么一回事?
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春天是人肝火最旺盛的时候,这个时候我们要做好清热去火的工作,以免身体出现一些健康状况,那怎样清火呢?
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营养科专家指出,春季人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,这就是所谓“春火”。要抑制“春火”,有以下几个注意事项。
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当下很多人易上火,火大时会出现口疮、大便涩滞等症状。不及时祛火,体内的毒素就会残留过多,引起多种疾病。有益健康的菜,上火时不妨多吃一点。
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现在是处于春夏交替的时节,天气渐渐炎热,这时候我们是最容易上火的。那在这个时节我们怎样对付上火症状呢?
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“咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆煮汤,或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,现在还没有必要喝中药汤。”国家中医药管理局中医药防治甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对健康时报记者说。
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你的宝宝是否出现消化不良、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安等现象呢?专家指出,这都是儿童“上火”的症状。
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夏季暑邪多,容易伤津耗气,首先要避暑,避免在阳光下长时间工作,可以选择在空调房、海边、森林等清凉之处避暑。其次注重调理,人体气血趋向体表,从而形成阳气在外,阴气内伏的生理状态,所以夏季食物应着眼于清热、消暑,健脾益胃,以清淡爽口、利水渗湿、富含营养、易于消化的食物为主。
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上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。
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在炎夏酷暑季节,婴幼儿常会患一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症,多见于6个月到3岁的婴幼儿。
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夏季天气炎热,不少人都喜欢喝凉茶,认为多喝就能去暑、泻火,可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠“弱不禁风”。为此,医学专家建议说,夏天人们选择养生方法要谨慎,不要乱泻火,以免“养”出疾病来。
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生石膏:清热泻火,除烦止渴,主治热病壮热不退,烦渴,神昏谵语,发狂,发斑,肺热喘咳,中暑,胃火头痛、牙痛,口舌生疮。煅石膏:收湿,生肌,敛疮,止血,外治溃疡不敛,湿疹瘙痒,水火烫伤,外伤出血。
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清热药是为里热证而设。里热证有虚有实,病变部位各有不同,热势轻重不一,此外尚有是否挟湿之异,因此,使用清热药当据证立法,依法选药组方。