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核心提示:冬季天干气燥,人们很容易上火。上火的病因有很多,比如说肺热、胃热等。原因不同,那就要区别对待了。
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夏季常会发生多种上火症状,并导致牙痛,比如胃火牙痛、风火牙痛、虚火牙痛等。
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现代人最常见的5种秋燥症状分别是口角发炎、皮肤甘裂、鼻出血、便秘与哮喘燥咳。中医解释,秋燥最容易伤害到肺系统,包括口、鼻、肺脏及皮肤毛细孔等;另外,由于肺和消化系统互为表里,所以有些人也会出现便秘症状。
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现代女性生活不规律,常常上班忘记了自己身体的保健,而且工作压力大,总是会导致上火的情况出现。
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许多人都以为只有夏天才容易上火,其实,气候寒冷的冬季也是上火的“旺季”。
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“上火了!”这是夏季人们常常挂在嘴边的一句话。吃多了“热气”食物、通宵熬夜、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。
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夏季容易上火,想预防上火须先养阴,日常应该多吃滋阴润燥的食物及水果。在养阴的基础上,如何降火呢?老中医表示,上火时,要根据火所在的不同位置,实火还是虚火进行对症下药。
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罗汉果,又名拉汗果、假苦瓜、白毛果等,为葫芦科植物光果木鳖的干燥果实。性凉,味甘,有清热润肺、滑肠通便、消肿止血之功效,常用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。瑶族誉罗汉果为长寿果,是延年益寿的滋补佳品,侨胞一向视其为名贵礼品。春季清热解毒一杯罗汉果水就行了。
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绿豆汤是消暑的佳品,很多人都喜欢在夏天喝绿豆汤,但是不是所有人都能喝绿豆汤,接下来小编就给大家介绍几类人不能喝绿豆汤。
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转眼之间春季已经到了尾声了,我们应该抓住春天的尾巴,在舒爽的四月天吃一些清热润肝的食物,以免出现一些肝火旺的情况。
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春季天气回暖,火气也随着增长,上火了真是让人非常难受,小编推荐几款清热茶饮再加上一些穴位的按摩,帮你轻松清热去火。
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从中医的角度看,“上火”可分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。
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春季很容易上火,很多人就是去买凉茶来去火,凉茶乃寒凉之物,如果你是虚火,喝了无疑是雪上加霜,如果你是实火,那喝了就有效果。故我们感觉上火的时候应该分清楚自己是实火还是虚火。
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冬季是一个适宜养生的好时机,冬季养生汤有很多,那么女性冬季养生汤有哪些呢?下面小编为大家介绍男人冬季清热养生汤。
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秋季的时候很多人很容易上火,所以我们要清热。那么吃什么清热呢?下面小编为大家介绍三款食疗方清热降肝火,我们来看看吧。