解暑靓汤
应该准备的材料：
解暑靓汤的做法：
1.将排骨洗干净并且控干，等到锅内的水烧开煮沸后，放下排骨煮尽其血水，再捞出放置。
2.在沙锅中放适量清水，放入排骨、姜片、打成结的小葱和料酒，用大火烧开后，转用小火持续慢炖2个小时。
3.再投入事先切块好的冬瓜继续用小火炖40-60分钟，直到冬瓜炖到软烂程度就可以了。在关火前10分钟左右也可以按个人喜好放入一点用温水泡过的枸杞。
4.按个人口味调入适量的盐和鸡精，最后撒上葱花，我们的解暑靓汤就完成了。
主要功效：
看了以上的做法，你是不是学会这道靓汤了呢，其实这道汤还是很容易做的，不仅简单易懂，还能在酷暑的夏季喝到一晚解渴的靓汤，使自己的喉咙得到滋润，这真是极好的。健康的身体是革命的本钱，只有让自己的身体得到健康成长，我们才能继续在这酷暑的夏季里继续努力工作。所以别让自己的身体继续劳累下去了。简单的一小步，就能让你的身体健康一大步，何乐而不为呢。一起行动吧。让我们的喉咙在夏季得到春雨一般的滋润。
