一般来讲，正常成人的肾大约为100-150克，而杭州市民小张，右肾却长得足足有篮球那么大。与左边的肾相比，体积大小差了十倍之多。这究竟是怎么回事？原来小张的右肾与输尿管连接处非常狭窄，肾里产生了尿液，出口却很小，排不出去，就导致右肾积水越来越严重。急性的肾积水往往伴随着剧烈的腰痛、腰胀感，但慢性的积水往往只有腰涨，甚至没有任何感觉。看到这里，你对肾积水了解多少呢？接下来老宗医养生在线的专家王海东就为大家科普一下肾积水，希望大家能够及早的做好预防！
小伙子的肾脏有10斤重
肾积水是指尿路梗阻时，肾脏分泌的尿液排出受到障碍，积聚在肾脏内，时间长久后，肾盂都扩张称肾积水。可从药物、饮食两方面进行预防保健。
药物保健
肾积水状况一般不能通过药物治愈，但为了防止继发感染和保护肾功能，在未作出解除尿路梗阻治疗之前，可采用：
2、抗菌药物：例如红霉素、先锋霉素等。
饮食保健
1、如单侧性肾积水，不必限止饮水量，如果双侧肾积水，有肾功能障碍现象，要限止每日的进水量。
2、增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
以上就是关于在药物和饮食方面对于肾积水的预防要采取的措施。相信看到这里大家对于肾积水也有了一定的认识了，我们要在日常生活中注意上面的这些要点，千万不能让肾积水有机可趁。
肾积水病人饮食保健的注意
2、不要吃油炸、腌制食品、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果、豆类、荤菜等。多喝水（这条一定要做到，前提是不水肿，水肿后改为尿量80%），可吃米饭，粗粮。但菜要以青菜为主，餐餐有青菜，其它蔬菜为辅。
3、增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。如单侧性肾积水，不必限止饮水量，如果双侧肾积水，有肾功能障碍现象，要限止每日的进水量。
4、忌食豆类及其制品（如豆腐、豆芽、豆粉等）。
5、有水肿、高血压、心力衰竭者，应进食少盐或无盐饮食。
6、饮食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物（如肥肉、虾、蟹等）。
7、限制钠盐饮食。补充充足热量，但是不限制蛋白质，应以优质蛋白为主，但是出现氮质血症肾功能损害症状，应该限制蛋白质饮食。
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