2道美味的清热去火汤饮 百合蜜枣汤

导 语春季天气干燥,很容易引发上火,上火特别难受,春季上火怎么办呢?上火吃什么好?小编推荐2款清热去火的汤饮,百合蜜枣汤,降火效果超好,一起来看看具体的制作方法吧。

  春季养生汤有哪些?春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火。再加上春季天气干燥,人体水分丢失快,伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。那下面小编给大家推荐2款清热去火汤,一起来看看吧。

  
2道美味的清热去火汤饮 百合蜜枣汤

  百合蜜枣汤


  材料:猪肺一个、光杏仁、百合、蜜枣六枚。

  做法:

  1猪肺买回来后,用水喉套入猪肺气门,放入清水充满整个肺脏,冲水将内脏血液杂物至乾净。

  2将整个猪肺放入瓦煲,加上各药物,煲三至四小时,将猪肺切块,加调味,上碟作菜,汤另饮。

  黄豆芽汤


  材料:黄豆芽50克、食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋

  做法:

  1可取黄豆芽50克,在开水锅中焯2分钟,出锅后马上过凉水沥干。

  2加入食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋等调料,拌匀佐餐食用,每日两次可降火。

  以上就是小编推荐的清热去火的汤饮,赶紧拿去试试吧。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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