近视大多是因为平时用眼过度，或者是肝肾两虚而导致的。而治疗近视的最好方法是什么呢？下面跟小编一起来了解一下吧。
治疗近视的最好方法
一、合理饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。
推荐食谱：
将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。此粥主治因肝血不足所致的近视、目昏等症。
（2）醒目汤
二、坚持做眼保健操
实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。而眼保健操已成为青少年近视眼防治的常规措施，通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
三、注意用眼卫生
注意合理用眼，养成良好坐姿，做作业时注意保持距离，不要长时间近距离读写、看电视、上网等，每工作40分钟休息（视远）10分钟，防止眼肌过度疲劳；看书时光线不能太强或太弱，尽量减少异常视觉刺激。
